番工壓力大到失眠 點處理好

是咁的 早幾個月轉左工 新工係本身想做嘅野 客觀條件亦都唔差 但做落發覺唔係太鐘意

雖然老細同事幾好 但都只係工事上來往 實際上一個朋友都無 每日番工除左開會 講唔多過十句野

公司環境/氣氛其實都好chill 工作量唔算多 工時合理 但唔知點解有種無型既壓力 連我自己都解釋唔到 一諗到番工心口就好似壓住咁 番到公司都唔想做野 拖得就拖

呢排開始失眠 每晚諗住公司野訓唔著 > 第日無精神做野 > 放工番屋企即刻要補眠 > 夜晚訓唔著 > 無限loop到星期五 > 星期六晚就開始驚過多晚要番工訓得唔好 > 星期日晚失眠

本身想頂到年尾做夠一年 但呢排d壓力開始影響到本身生活

Sorry for 1999, 唔知有冇人明/試過類似經歷 覺得自己好廢 其實番緊一份好低壓既工都頂唔順

以前份工無哩種感覺？

btw我明

我上一份工就係咁
之後辭職仲轉埋行

以前d工忙過呢份 有時要OT到好夜 理論上壓力仲大 但反而無呢種感覺/失眠 就算有都係好短暫 可能要趕deadline前一兩晚咁

但而家係長期

巴打轉完工有冇好轉

以前啲工 係咪同同事相處唔錯？
會唔會有可能果種壓力
係來自於你覺得仲未有fd嘅同事
未融入而形成？

有呀
家陣唔使24小時on call
同做啲嘢有興趣過之前
但搵錢少咗不過都唔會後悔

變精神病人

我諗可能係部份原因

本身以為自己會頂得順日日番工唔出聲 因為自己都係果種唔多朋友 唔太怕一個人既性格 以前番工無乜朋友(但當然無呢度咁extreme)

開心幾多錢都買唔到

我早兩個月禁過入巴打你個post
果陣仲未有而家咁辛苦
應該好快到我裸辭

好奇其他同事間都係咁少講嘢？
有啲似我少朋友又唔算怕一個人
但返工長時間無人交流真係會有種好抗拒嘅感覺
畢竟工作佔一日大部分時間

成日覺得錢少啲唔緊要
最重要係返得c伏

有d好奇 你地lunch係唔係一齊食?

同埋有無d同自己差唔多大，同性別同事

係時候學識HEA底啦

果陣真係好撚難挨
成日驚/擔心埋啲未發生嘅嘢
臨瞓又會諗住番工啲嘢搞到瞓唔著，一晚又會扎醒幾次咁
胃口又差
忍咗一年幾最後忍唔住同公司講
果陣公司其實都好好，比我放咗陣假又諗下點樣減下我workload
但我後尾諗清楚覺得長遠都係咁都唔係路，就決心辭職算通知期果3個月勁爽
又冇嘢做又淨袋人工

咩野行業？

我明，轉左新工一個月都係咁既感覺
新公司靜過圖書館
一日同同事講野唔超過十句
我本身比較慢熱
以為自己都頂到，但原來真係好難頂
上司又唔好，完全零溝通
每一日都好想辭職
唔開心到冇胃口

返工冇分低唔低壓 只分適唔適合自己

如果工作量唔大，其實依個只係返新工既適應期，1 2個月後會過

新入職未識搵地方放鬆姐

如果工作量大呢？
要養家，又唔可以走
每日覺得自己就嚟精神病