[求同好] MBTI榮格八維認知功能與自我成長討論 (非16 personalities二分法)

Gustav

11 回覆
12 Like 1 Dislike
Gustav 2023-05-10 17:32:30
戴個頭盔先,樓豬因為個人興趣有睇過少少榮格嘅書同埋IG 上好多研究MBTI 嘅有心人分享而有少少心得,現實中好想搵人傾多啲Myers & Briggs 根據心理學家榮格學派理論所創立嘅MBTI,而非市面上流通嘅二分法16 型人格測驗,但多數人都係傾緊後者而非前者,所以雖然身為連上網打幾隻字都懶嘅毒毒,但都忍唔住上嚟拋豬引玉一下,了解得未係好透徹又可能寫得有啲1999 講聲唔好意思先,最重要係希望搵到同好可以一齊傾同互相學習,當然如果可以令更多人學習到真正嘅MBTI 同八維功能用嚟幫到更多人嘅個人成長就更開心!

文末會放一啲個人認為對初學者非常有用嘅LINK 同少少參考書,以及樓豬開嘅discord grp link,希望有人同樓豬瘋狂傾人格學

正文:

市面上流行嘅16型人格測驗(包括最熱門嘅16 personalities 測試網站)過度簡化心理學家榮格嘅原型理論,變成流於二分法嘅性格描述/標籤,但其實真正嘅八維理論係可以描述我哋每一個人認知世界嘅思維模型,從而搵到自己嘅優勢功能、劣勢功能、潛意識壓抑嘅面向、壓力大時會傾向如何表現等等。就樓豬個人經驗而言,了解八維理論幫到自己正確認識自己,知道多咗點樣可以令自己更有動力做一件事同活得更開心自在,而唔係去仿傚其他人進步嘅方法,亦都有一個好清晰嘅guildline,知道自己下意識逃避使用嘅認知功能。

坊間流傳的二分法(I/E; N/S; T/F; P/J)過於片面陳述每一個人格嘅特質,無辦法令我哋真正理解到自己人格同世界觀如何塑造而成,點解咁講呢?例如二分法中的N 型人代表直覺,彷彿只要係N 型人就係同一種N 的思維方式,但其實在八維功能中,N 可以被分為Ni 和Ne,Ni 係聚焦型思維,可以喺大量嘅資訊中窺見未來趨勢,從ABCDEF 可以預測到Z;而Ne 則是由中心發散開去嘅跳躍式思維,可以從A 聯想到BCDEF,BCDEF 又聯想到GHIJK。亦因此,在二分法中看似非常類近的人格,例如INFP 和INFJ,睇落只差最後一個英文字母,一旦深究兩個人格嘅功能,就會發現兩個人格認知世界的方式根本南轅北轍:

INFP:FI > NE > SI > TE
INFJ:NI > FE > TI > SE
係四個功能都唔o能同啊大佬!

坊間嘅二分法只靠靈活與否、喜愛計劃與否來區分最後字母J 或者P,所以經常見到有人做完16 personailties 就會話自己最近由INFP 變成INFJ、由ENTJ 變成ENTP 等等。但其實根本係唔可行的,16 personailties 之類的網站,透過錯誤的測驗方法,極有可能導出錯誤的結果,二分法結果顯示嘅百份率,令我哋誤以為只要稍加努力,就可以成為其他人格,例如51% F的ISFJ,只要稍為克制情感就會變成ISTJ,殊不知兩者認知世界方式其實大相徑庭。錯誤的測試方法和理解方式無法令我哋真正接納同了解自己嘅心智如何運作、如何用得更好,亦經常見到有不少人妄自菲薄,認為自己嘅人格不及其他人格,樓豬個人認為只流於片面陳述同埋測試論證方法有問題的二分法測驗責無旁貸

而且喺認知功能的層面而言,功能係中性的,並無價值上的高低優劣判斷,例如「I」或者「內向功能」並不代表「毒」、「怕羞」等等,而係描述緊一個人與主體嘅互動,同埋偏好喺內在處理接收訊息,同內向嘅性格或者有一定程度上的關聯,但並非直接等同於本人性格就係內向。例如因為以Ni 功能為主導而成為「I」型人嘅INFJ 或INTJ,Ni 功能係一個極強大嘅內在處理資訊功能,可以幫助使用者喺潛意識中處理極大量資訊,從而彷彿能夠預知未來一樣(從ABCDEFG 的資訊得到Z 的結論),所以INFJ 或者INTJ 經常會覺得自己突然唔知點解會有個直覺,最後又真係會發生喎,咁其實係Ni 幫助佢哋喺無意識間處理咗ABCDEFG 同Z 之間嘅事。所以擁有Ni 功能嘅使用者之所以容易顯得內向,只係因為佢哋背後嘅CPU 喺度高耗能地運作,喺潛意識中處理海量有意無意吸收返嚟嘅資訊,以致於佢哋比較少對外界有即時反應。

而且八維人格係可以講到每個功能與功能之間的關係,又以INFP(FI > NE > SI > TE)或ISFP(Fi > Se > Ni > Te)為例,INFP 或ISFP 之所以不擅於掌握效率、外在準則、社會規則、SOP的處事方式(Te 功能),正正係因為強勢的第一主導功能Fi ,令INFP 或ISFP 非常看重個體嘅價值觀和情感,一旦看重個體,就難以顧及外在的冰冷規條。所以一旦Fi 成為強勢的第一功能,Te 就注定成為劣勢的第四功能。因此,INFP 或ISFP 的人生課題,並唔係努力成為Te作為第一功能嘅ESFJ 或者ENFJ,而係學習了解Te 嘅好處,然後學會平衡Fi 同Te 之間嘅關係,甚至運用得好嘅話,可以用Te達成自己嘅Fi,例如內心認同某個價值觀或者熱愛某個興趣(Fi),然後使用計劃與執行力(Te)去達成,最終成為能夠掌控與平衡Te 功能的INFP 或ISFP。因為,榮格嘅八維理論(Si / Se / Ni / Ne / Ti / Te / Fi / Fe),係描述緊我哋由出世以嚟認知模式的建構過程,舉個略嫌粗糙嘅例子:以右手(優勢功能)作為慣用手嘅人,大個咗可以鍛煉用埋左手(劣勢功能),但唔代表呢個人成為咗左手慣用者,佢只係一個掌握到左手嘅右手使用者。

而榮格嘅人格理論,正正係希望引導人除咗了解到自己嘅主導優勢功能之外,都可以喺往後幾十年嘅人生,逐步面對、統合自己嘅劣勢功能同陰影,成為一個更完整、合一嘅自己,而唔係不斷否定同擺脫現在嘅自己

如果再深入啲了解,人格理論仲可以幫助我哋了解自己喺Comfort zone 時嘅狀態、如何使用第二功能令自己擺脫comfort zone 狀態、壓力下會如何表現、有咩認知功能係我哋下意識忽略而成為盲點等等,暫時就唔喺呢度講埋住(打到攰了),如果有講得唔好或者錯,請多多指正同膠流

Discord grp link:
https://discord.gg/xSwT7H28

推介IG及網站(樓豬都係喺呢啲IG度開始入門):
https://www.instagram.com/mbti.land
https://www.instagram.com/mbtisunpo_bruh/
https://sites.google.com/view/mbtisunpo << 非常推介呢個網站嘅整合,簡潔清晰、由淺入深
https://www.instagram.com/personalitystudy_hk/

推介書:


魯肅 2023-05-10 17:40:11
LM, 但樓主有無推介既測試可以睇到再細分既結果?
Gustav 2023-05-10 17:48:57
係喎完全唔記得post埋功能測試link
https://sakinorva.net/functions
http://www.michaelcaloz.com/personality/
建議唔好喺壓力大/心情唔好時做,會唔準,同埋測驗結果用作參考同縮窄範圍,因為始終測驗可以了解一個人嘅程度有限制,以及每個人對自己嘅了解/對測驗題目可能都有唔同程度嘅理解,建議測完可以再了解下唔同功能再自己判斷
伏特加當水飲 2023-05-14 10:00:32
ありがとう 2023-05-14 12:58:24
亦因此,在二分法中看似非常類近的人格,例如INFP 和INFJ,睇落只差最後一個英文字母,一旦深究兩個人格嘅功能,就會發現兩個人格認知世界的方式根本南轅北轍:

INFP:FI > NE > SI > TE
INFJ:NI > FE > TI > SE
係四個功能都唔o能同啊大佬!


我覺得呢點係錯
你咁睇反而先係二分法
實際上infp同infj係好幾多共通點
同埋一個人係有齊八維
唔會得嗰四個
Gustav 2023-05-14 13:09:14
可能係我表達得唔好,同埋我驚喺呢個post寫埋第5至8功能會太冗長,尤其是我仲未好清楚了解第5至8功能實際上所扮演嘅角色,驚講錯,所以無特別提到。每個人的確係有晒八個功能,我舉嘅例子係想強調兩個人格前4功能完全唔同,以致於兩者認知世界方式其實好唔同,而坊間只強調INFP/INFJ只係差一個P or J會令人誤以為兩者非常相似
ありがとう 2023-05-14 13:29:13
其實係有非常相似嘅可能

同埋你首先要知道每種人格頭4個認知功能係點嚟 你知道咗呢點對你理解mbti有好大幫助
Gustav 2023-05-14 14:16:23
可能我平時交心相處時感受到兩者思維都爭幾遠,所以更加得出呢個結論
巴/絲打介唔介意解釋多啲等我學吓嘢,感謝
Gustav 2023-05-14 14:20:42
在我而言我覺得兩者喺結果(表象)上嚟睇係幾似,因為兩者都用大約相似嘅角度去認知(N+F),但中間喺內在思考同處理信息嘅方式幾唔同,個人經驗係當INFP同INFJ個溝通唔夠透明時,INFP嘅Ne遇上INFJ嘅Ni有時都會打晒kick或者INFJ未必會明白到INFP當下好強烈嘅情感
ありがとう 2023-05-14 17:29:56
真係要講起上嚟有啲長

簡單啲講就係mbti嗰16個人格嘅4個認知功能唔係絕對 只係一個好基本嘅模型

同埋其實8個維度係用嗰8個字母(I/e n/s f/t p/j)組合出嚟所以其實判斷人格用嗰4個字母嚟睇某程度係冇問題

至於你話見話infp到infj差好遠

咁你首先要知道就算係同一個mbti type但因為傾向度差距 同類型嘅差異就算大過唔同類都係可以發生

但同樣你都可以遇到一啲唔同type但好似嘅case係唔出奇
伏特加當水飲 2023-05-14 18:23:07
吹水台自選台熱 門最 新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑 洞