鞋蹉成日磨蝕埋一側 可以點解決/舒緩蝕得冇咁快

有冇人都係咁
好快就蝕到咁
點先可以好啲

重練

學下點行路

我有扁平足 個case同你相反 蝕內側果邊
你會唔會係高弓足?

外八？

唔好行路

一買果陣鋸到個低變相反方向先

加鐵馬?
不過行路有聲
仲可以買D膠補一邊打返平佢

你行路姿勢唔正確
你對腳係咪唔正or o字腳

做鞋墊重新學行

調撚轉左右著返平個踭

補充:我加扁平足鞋墊之後冇蝕得咁勁

哇我同你有同樣問題! 但我通常換鞋就算

我都有
扁平足 都係會咁

學行路
應該都無其他方法（我都係咁）

你平時差利卓別靈咁行路

https://www.youtube.com/watch?v=Vi7Tn6aylzQ
樓主行路