唔食益生菌就唔識屙屎 點解決

太平洋咖啡統帥

54 回覆
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太平洋咖啡統帥 2023-04-05 13:41:47
由細到大喺生保廁所屙唔出 返咗工三四年 要放假喺屋企先可以享受屙屎樂趣 搞到經常便秘
近排發現便秘嚴重咗 下下要食啲勁少少嘅益生菌先有屎屙 cheap雞嘅食完屁都冇篤
咁食法咪要破產先屙到屎 唔想咁後生就搞到長期病患咁 可以點解決
風流荷里活 2023-04-05 13:44:57
樓主同我好似
我有時食完都唔撚屙
平時會飲下益力多
同埋得閒就會喺個肚度用指腹嘅力打圈
好似話咁樣幫到腸胃蠕動
反正我由細到大都係咁
同埋有時跑得勁就會有啲想屙屎嘅感覺
希望幫到樓主！
乞食流浪漢 2023-04-05 13:45:03
一日三餐飲茶記凍奶茶
即刻暢通無阻
BCG 2023-04-05 13:45:10
日日灌腸
太平洋咖啡統帥 2023-04-05 13:50:37
係 實測過
M記凍奶茶>>>>>>all
好撚勁
-Maserati- 2023-04-05 13:50:42
食屎
喜洋洋 2023-04-05 13:51:16
西芹+蘋果汁
煞氣乂仔仔 2023-04-05 13:53:28
因為依賴左益生菌 已經滿足唔到 要食D勁D
我都唔明呢幾年點解咁9多人吹益生菌
同之前D 19酵素一樣渣嘛
而家冇酵素就益生菌
一雞死一雞嗚
小伙子777 2023-04-05 13:53:37
凍奶茶屙屎神器
太平洋咖啡統帥 2023-04-05 13:57:38
要食咗先屙到 成個感覺好差 同依賴藥物冇分別
正正係我出po嘅原因
DearJed 2023-04-05 13:59:13
食多啲蔬菜+飲多啲水
少量運動+益生菌先有用
好多人懶撚到西妄想可以靠食呢啲可以keep fit
Btw 丹下淫心果隻 對2包一定肚痛勁屙
煞氣乂仔仔 2023-04-05 14:19:37
馬丁奧迪加 2023-04-05 14:20:30
keep住食
陳奕迅歌神 2023-04-05 16:58:52
食多d非水溶性纖維
唔知邊d食物有就Google
我地好撚鐘意香港 2023-04-05 17:00:08
返咗工三四年個廁所仲生保?
踎底起身見頭暈 2023-04-05 17:03:04
Ｍ記凍奶茶
大家樂凍奶茶
大快活凍奶茶
三大瀉藥
就算凍咖啡多奶都無同樣效力
係要凍奶茶先有必瀉效力
虞美人 2023-04-05 17:14:41
茶入面有決明子
踎底起身見頭暈 2023-04-05 17:19:59
就咁飲茶／奶都做唔到依個效果
係茶溝奶先咁勁
爛賭鬼船長 2023-04-05 17:20:57
火龍果
現在我有冰淇淋 2023-04-05 17:23:26
食蕉，keep住一日一條
懼宇羅吏 2023-04-05 17:24:11
西梅 麒麟果
Btw平時樓主飲水食菜多唔多？
ニジュー 2023-04-05 17:27:50
同工作節奏最大關係，無一個完全"放空"休息時間
太平洋咖啡統帥 2023-04-05 17:53:41
日飲8杯水一定唔夠屙 要飲到3L先好啲
我估因為我每日有飲咖啡習慣
都試過做運動 但真係要持之以恆咁做 先會改善啲
講緊做足都好 都唔可以日日暢通
益生菌就真係懶西城市人福音
太平洋咖啡統帥 2023-04-05 17:57:14
你咁講我都啞撚咗反駁唔到
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