枕頭有乜推介

如題
同埋好似tempur millennium咁頸位凹入去會好d

而家瞓緊咩
平瞓定側瞓？

N年前d4,500蚊貨仔
平側都會

留名
側訓多
一個枕頭唔夠高，兩個又太高
成日訓到膊頭好痛

留明，想知！！

tempur

連登枕

加毛巾調整高度

用緊呢個， so far So Good，入幾多棉自己搞

Nappler Bamboo Pillow Standard Premium - Supportive Breathable Adjustable Shredded Memory Foam - Medium to Firm Pillows for Back, Stomach & Side Sleepers https://a.co/d/djWVbr4

上個月買左個 made in hk 既 re pillow，出奇地好訓，個枕頭可以自已加減枕頭入面既棉花，我拎走一大舊，枕頭個高度 fit 哂。

Facebook好多廣告呢個牌子

我買咗， 真係掂。

信我， 唔好買有弧度。

我前前後後買過7/8個枕頭， 羽毛， 記憶棉， tempur， 古靈精怪外形嘅都試過晒。 全部唔得。

有弧度/凹形最大嘅問題就係：
1. 佢高度未必fit你。
2. 就算你肯俾錢訂做一個fit嘅， 咁佢有弧度， 表示佢只會係你某一個睡姿fit 你， 只要你郁少少， 因為個弧度， 你個頭仍然會碌翻去個凹位， 但係你條頸已經唔喺原本應該個位， 所以拗得更辛苦。

我最後係用 re-pillow 搞掂。 佢無弧度， 外形係傳統普通枕頭， 即係你點郁都搵到個位可以托住你。佢入面D填充物彈力啱啱好， 可以托得起， 唔會太硬又唔會太淋， 而且佢比多咗你， 俾你自己加減搵一個適合自己嘅承托。咁樣先係完全fit 你自己。

我買左tempur又係唔合適

最終淘左個酒店枕頭重舒服

我係買呢隻

最唔明個地方係佢上邊A位喺突出嚟， 托住你半條頸， 但係B位喺下邊係空， 咁其實你條頸下半部分就係凌空。

B應該比你攝埋少少駁頭入去

https://youtu.be/EoL5Ealgvf8
呢個台仔佢講個枕頸凹位其實係要訓果陣放返低條頸先係對條骨好d
1:00開始睇

嗰個位側瞓擺膊頭
不過郁一郁就好似你咁講會唔啱位
所以我係買tempur original

睇你點瞓
我見過一個物理治療師係話頭同spine要係水平線，所以枕頭低D係啱
不過張床係地下咁硬先至會啱，床褥有軟度所以點都唔係一直線

我正常 size， 唔肥， 對翼係頂住個膊頭， 膊頭攝唔到落去對翼下邊。

咁講法睇黎要床褥枕頭要一set 上就返軟硬高度先最完美

其實我發覺一個枕頭既高度配唔配合自已係好重要，之前試過 n 個，發覺試一兩個星期就會知個枕頭又係訓到個人好麻麻，今次試就 re pillow，反正佢價錢唔算貴，又好彩地訓左個零月感覺又真係好過之前買落嗰 d。

要咁樣，腳最好夾多個枕頭，但每個人身型唔一樣，瞓嘅姿勢唔一樣，好難one size fits all
而且無咩人可以一個pose瞓天光

我覺得佢好淋 係咪放得唔夠多填充物
每日都會扁晒 要拍鬆佢

唔好買EMMAS嗰啲垃圾
好似叫Dentons

佢已話經俾夠填充料， 仲俾突。
不過佢話如果你真係覺得唔夠你其實可以再問佢攞多一次。

我自己都覺得係會扁， 但係扁得嚟係夠力嘅。 就算你拍鬆咗佢訓兩日都會扁翻， 我間中都拍吓， OK 啦， 拍都係10秒8秒。