體能之巔百人大挑戰 Netflix (8)

係喎你唔講我都唔記得咗有獎金

心態好好 唔會因為一開波比人大拋離就亂陣腳

尹xx
唔知係咪因為佢係綜藝直立跳得好似ironman 所以有呢個名

尹誠彬 佢比賽個頭盔係iron man

iron man ig 破30萬
第一二集嗰陣仲係一萬幾

有無相

中段剪左頭髮無咁型

Search佢個名已經有啦

我覺得得返跑步可以勉強一戰
勉強咋，睇下佢點運用策略
爆發力有但磨多幾個圈可能都收皮
佢五個game都唔係最top果個係可惜

呢個post好多人話美國拍一定仲勁
唔反對不過唔知點解就唔想睇
硬係覺得會係好粗暴同唔係果個味道
反而想J亞洲人多過洋腸

佢最後應該chur盡咗啦，瞓低前幾round已經好喘，喘到我一路睇一路驚佢突然心臟病發

洗米華個石象搬左係中間打個燈就當做左儀式，套野完左應該都掉鳩埋都唔比洗米華拎返屋企

勁在啲項目姐，個場點set都得
但佢哋拍真人騷，一定要有人嗌交同打交，無drama就作啲嘢出嚟刺激佢哋，唔會拍到咁wholesome

其實d 人笑黎笑去都係笑kipping pull up
另外屌佢地白人至上
本身crossfit 就好癲

佢d 臂力咪建基向自己120 磅既身體上面

快放大逃失敗

其實洗米向後訓落堆繩度咁黎拉都無當犯規
坐係地下度拉得唔得

坐喺度仲難發力喎？

都係
佢無講d繩幾重，不過見佢地成日拉唔郁
唔企應該拉唔郁個繩碌

點會係犯規 成個人瞓低再起返身一樣要付出好大體力 而且條繩長到咁 一個動作唔會影響有幾大
坐係到用唔到下半身力更加難拉
根本無限拉繩個關卡就係考肌耐力同意志 用死同一個動作無可能完成到
洗米佢又試過用body weight，試過掉轉個人出力 又試過合埋眼忘我咁拉 仲會幫人打氣fighting
係估唔到單車佬一開始用晒下身力拉咁順lead咁多都會俾洗米反cap
覺得洗光實至名歸

但係如果無限死拉既方法既話，單車輸用錯方法，佢都知自己無練手臂
一開波先用手拉兩個圈，然後將條繩綁係條腰度，用腳黎拉咪得