先㊗️大家兔年身體健康🧧萬事如意。隨住昨天年三十晚公布左Academy嘅資料後,陸續都收到唔少報名及查詢,特別係關於課程同埋日本訓練系統嘅問題,所以係度講解下。
先講一啲關於課程資料,首先教練方面,將會有Edo Sports幾位日本球員,
包括J League北海道出身嘅神田夢実,亦有林遼太同岡本玲仁。而課堂會用日本訓練(下面有詳細)外,參加者雖然係球員,但我地希望家長能夠參與其中,所以不只限於球場上,於球場外我地亦會同家長溝通及協調,例如係家中進行自主訓練等。
而日本嘅訓練究竟同香港現有嘅有咩唔同?睇返圖1係講育成出一個好球員需要啲咩因素,大分external factors, internal factors及training process. 大家可以先focus落internal,internal入面又break開左8點,而每點亦有各自定義及分類。
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