明Ching 心態, 之前個frd 都係分手即刻跳咗海(無死到), 覺得呢類情況最緊要damage control 先:
1. 對症下藥先,抑鬱症食anti-depressant/ 焦慮食anti-anxiety meds;
2. 如果contact 到佢,要好有誠意咁assure 到,食完藥真係變咗第二個人,唔會要佢照顧,可以照顧返佢. 食完藥可能會懵,睇自己願意付出幾大代價;但千祈唔好有咗做咁多嘢心態,ready to 接受收皮冇得強求.
3. Contact 唔到,要適量咁展示自己食完藥成個人唔同,陽光咗做多啲運動又好,見到啲friend 又好,但唔好做多咗講太多. 2 - 3 月後如果佢仲單身, show 到你係真係成個人好番,搵返佢 (唔得都要接受).
呢個係長期仗嚟,但勉強無幸福,即使佢唔搵返你你個人都開心返學返. 其實人腦真係好manipulale, 可能食完藥真係無事,點都要慢慢試下 (食粒ritarin 成個人已經可以變晒).
chIng 共勉
