鬼佬其實有咩時候會食葉類蔬菜

1.burger 啲生菜絲
2.沙律

仲有冇？
鬼佬係咪唔會好似華人咁炒菜

炒菜好似d營養會流失左

但係除左生菜之外唔炒好難食

你未食過沙律？

菜湯

煮肉時的伴菜

用菜做汁

2

最主要係水煮, 炒反而好D

樓主講開又好似真係少, 根莖類就多

鬼佬咪好易便祕

鬼佬成日食麥皮(好似係)

chicken and broccoli:

有幾塊

呢啲似香葉多過算係菜

高溫易致癌啫

食中餐嘅時候

係得黃種人先覺得一定要食綠葉菜先得，瓜果類全部都唔係菜嚟

寧外麵包（不是亞洲d輕飄飄一陣風）麥皮穀類都好多纖維唔怕便祕

spinach

Sautéed Spinach

呢個幾常見配菜

羅宋湯有椰菜

咁日本人又會唔會炒菜食呢

焗囉
西蘭花多

西蘭花……唔算菜

lol 咁都唔算？

羅宋湯