不停生暗瘡，已經好耐冇食煎炸野，糖類食物

我都好幾個月冇食熱氣野，糖份既野，
但唔知點解呢個幾月係咁不停生暗瘡..紅色點點的
而家係成日都好痕…應該係生暗瘡果d位痕..
而家成面都係粉刺…又多紅點…應該點處理..
身體其他部位又冇痕冇紅既跡象出現，淨係面先係咁…
睇過中醫，都話係暗瘡黎，食左幾日藥都唔見有好轉…
究極係咩原因導致我係咁生暗瘡..而家成日都好痕…
我冇r過佢，冇擠過d暗瘡…
諗極都唔明點解會咁…試過換口罩都係咁痕…

睇西醫

戒奶類

壓力大？猴痘？

生喺咩位置
成塊面？
有冇圖？（四重）

食A酸

戒牛同凍飲試下
我食辣同炸野冇事, 凍野同牛反而會生

戒性行為係最重要
每次拍拖就爆到仆街
單身嗰陣都冇暗瘡

奶類製品
枕頭袋 床單 毛巾衛生問題
壓力
睡眠
搞唔掂直接睇皮膚科

覺得你對暗瘡知識太小 ，唔係冇食熱氣野就唔會生暗瘡，仲有大把其他食物令你生暗瘡

牙膏用無氟，小食含有麩質既食物、不同時段飲水，一次飲3 4杯個d就冇意思

❌️麵包 、壽司、酒、 捱夜、打飛機、辣野、大量糖既飲品、垃圾食物炸野呢d就唔講、
唔好游水、蝦、仲有堅果類 諗到在講 識既可以一齊補充

食a酸 唔洗諗

猴痘定暗瘡

食a酸
利申：過來人

係唔係平時無乜汗

飲食方面我戒左食煎炸野幾個月，辣野都戒左好耐 糖類食品都冇食3-4個月 因為1月果陣有胃炎
可能會係因為我打飛機打得太多？
平日1日1次 星期日就1日3次
但我呢幾日都冇打，反而生得仲多…
睡眠方面都係11點幾訓 6點幾起身
會唔會係缺乏某種營養所致？

有汗阿 平時搬野都有出汗

留名

A酸唯一出路 食完皮膚好好多

海鮮 、 紫菜、 醬油 對暗瘡肌黎講 好毒
我食完即生 白頭

有陣時唔係熱氣問題
係免疫力問題 會發炎
而依家既麩質既食物好多人唔食得
就係因為佢係基因改造 人體唔習慣佢
引起反應 其中就包括發炎 炎症

所以樓上有講試下戒埋麩質同奶製品
如果有改善 姐係你唔岩食麩質

係咪猴痘

奶製品我戒左2星期 但最近幾日無啦啦多左，係咁出暗瘡..成日都好痕.. 想問麩質食品係咩？麵包豉油都係？
唔知會唔會關打J/上咸網意淫所致