俾西客屌完，如何平復心情？

cold call 撚專用

咁樣唔好 因為你都係跌咗入他人的價值觀入面 被塑造成他人的形狀
你因他人的讚賞開心 你自然就會想得到更多嘅喜悅
但係當你力有不繼 或者想拒絕嘅時候 他人讚得你就自然會因而鬧你

你一開始幫同事食死貓 幫上司OT趕project
佢地會讚你有義氣 好可靠
你因為呢啲讚揚而開心覺得自己幫到人 同事上司對你評價更高 並會繼續搵你幫忙 你想做個喺同事眼中有義氣 上司眼中可靠的人 咁你就唔會拒絕佢地的要求

但當次數越來越多 食死貓食到比人照肺影響自己份bonus OT到身體唔舒服 屋企人不滿咁夜返屋企的時候

你開始想拒絕佢地的要求 但係佢地已經習慣咗你嘅「好」如果你未能堅持拒絕屈服 咁你同事做嘅錯事就全部都會關你事 唔使諗加人工升職 捱夜你嘅身體每況愈下同屋企人關係變差

如果你拒絕要求 咁你就會成為冇義氣唔可靠的「壞人」你先前做的事會一鋪清袋 你自己更會自我懷疑同自我評價變差 「係咪我太自私係我嘅原因令他人唔再讚我有義氣可靠？」

去到後期 無論你拒絕定唔拒絕 最後對自己都係百害而無一利

所以如果要因讚賞而開心 同想讚賞他人 記得點岀個事件就好 唔好帶有情緒性格特質之類的詞彙 聽到嘅話個腦要自己過濾
「多謝你今日幫我OT趕project 」✅
「你今日幫我OT趕project 多謝晒！你果然夠可靠 咁多個最靠得住係你！」❌


小朋友都係一樣 讚揚都會帶有壓力 小朋友好多情緒問題 都係因為自己滿足唔到他人嘅期望導致 讚賞的時候 講「多謝/ 唔該+事件」就得

兩三年D人屌得你重勁，諗返以前俾人話兩句好閒啫

食枝煙…
嗰陣做分行喺銀行大堂俾個客屌老母屌左半個鐘

轉行la
利申已轉

返工真係唔好上心 無謂為咗啲無聊人激氣
對住西客最好笑騎騎咁等佢頂住條氣

叫雞囉

有冇人同我一樣睇錯 俾客屌完西 如何平復心情
呢個問題應該問樓主老母

太空卡 太空機啦


不過太空卡就黎冇 玩實名啦

你人工包埋

好有道理你睇得咁透，生活必定少好多煩惱

睇片呢個想法都幾好，即係將自己抽離變成局外人

因為兩三年間仲有無數個閪客

好佩服啲EQ高可以笑騎騎的人，激到對方仲嬲

個西客同你都冇感情
根本唔使在意

唔爽一定有
不過係個機會自我反省下
唔好做返佢嘅行為

打份工唔洗俾閪人影響心情啦
佢咁勞氣你估唔傷身咩
唔好同閪人計較

睇錯左 俾客屌完西

我都想有西，喺香港地橫行無忌

唯有屌返西

Mark低佢 等一個月後 打去屌佢獲甘 再瘋狂幫佢叫pizza

佢屌你工作個身份
唔係你

抽離

巴打如果有人讚你好靚仔 點部署

當你試過因為工作上既唔開心影響到自己脾氣 最後傷害埋身邊重要既人既時候 你就會明白 為呢d無謂人發脾氣係真係唔值得
同埋嘗試下搵自己痛點 點解俾客話會唔開心？
因為唔鐘意俾人責難既感覺？因為覺得自己冇錯唔應該俾人鬧？因為有時做錯野，心底裡面覺得佢鬧得岩，自己都過唔到自己果關?
搵下個痛點，睇下有冇得改善下