點可以令大便變軟？

花生酥 2022-05-25 14:40:04

即時變軟可以靠軟便藥水
住公立醫院醫生成日開

之後就要養成好的排便習慣
例如朝早起身要早少少
飲一大杯暖水
隔少少時間就會有便意
去理先返工

習慣定時去大大
就會日日都有得去
日日清咁啲大便冇咁易硬 (因留得係條腸耐就會變硬)
所以盡量唔好忍屎

飲日方面上面都有人講
只食多菜係唔得, 要飲多啲水
便秘狂食菜會仲衰

#fireinasshole 2022-05-25 14:44:43

臨訓飲兩杯啤酒

法師卡莉 2022-05-25 14:52:18

物理超渡師 2022-05-25 17:05:26

屙完出嚟揸腍佢。

好撚燥底 2022-05-25 17:52:44

有睇我冇照腸鏡所以佢都係懷疑我肛裂但自問飲食習慣好好

近來仲開始做下運動

萬寧貓 2022-05-25 17:58:01

食譚仔特辣

一夜春風 2022-05-25 18:01:45

補充返水溶性同埋非水溶性膳食纖維
一個係軟化大便一個係幫助排便

哥基徒 2022-05-25 18:02:30

你幫佢開通下咪得

兄貴神速 2022-05-25 18:03:18

見血去睇醫生穩陣啲

波羅蜜多時 2022-05-25 18:03:58

我怕佢成世都瀨屎

大獲 2022-05-25 18:08:59

屎日日清就唔會硬
格日屎開始硬
幾日屎硬過石頭

CUT有線 2022-05-25 18:09:02

你都痴L線
屎緊係 OFFICE HOUR 屙

震肉明王 2022-05-25 18:15:18

心悅誠服 2022-05-25 18:16:29

剪碎食物/打糊
當食物本身都細粒/軟身就痾出嚟個陣都軟

鬥膠呀笨 2022-05-25 18:16:36

嘻嘻

大盲西 2022-05-25 18:18:08

食幾多飲幾多先

有無食返適量既油，有無定期做運動等d 屎唔好儲太多一轉

紅尚樓 2022-05-25 18:19:38

真

有段時間食多左反而荷得仲差

紅尚樓 2022-05-25 18:20:32

天然屎眼ky

自動噴出

太師哥 2022-05-25 18:26:36

食海狗丸，包你乜都搞掂

菲比斯 2022-05-25 18:26:59

太大力抆屎，抆損左個屎眼

職賭人 2022-05-25 18:27:39

食益生菌會變軟不過驚你依賴一個禮拜一粒

關老二大意失賓周 2022-05-25 18:28:25

食得太清唔夠油

臭雞狙擊師 2022-05-25 18:53:30

認真答
益生菌

威廉仔仔 2022-05-25 18:53:31

非入侵性大腸篩查。