如何清理牙石?一定要洗牙?
洗牙是早期防止牙齦炎和牙周病的最好方法。只要有唾液分泌,就會形成牙石,因此牙石是無可避免的,亦無法預防,只能靠定期洗牙去清除,以防止牙菌膜及牙石長期依附在牙頸位置刺激牙周組織,到有病時治療遠較洗牙繁複。
市面的口腔護理產品能預防牙石,甚至代替洗牙嗎?
市面有些口腔護理產品聲稱能預防牙石,其實牙石是無法預防的,刷牙也刷不走,必須透過洗牙清理。儘管如此,每人都應注意日常的口腔護理,最理想的做法是每餐後刷牙,但實際上未必可行,一般人只須早晚刷一次,盡量減少進食次數,每次進食後都用牙線清潔牙齒和用清水漱口,減少口腔內的食物碎屑,從而減少細菌和毒素滋生。
"如何清除牙石?牙膏有效嗎?專業牙醫話你知! | Bowtie"
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當然你可以話bowtie請嘅牙醫有啲利益衝突
