［絲入］豐胸討論 4

Thx!!

絲打係用水吞服定咬爆佢

想問魚油同卵磷脂 一日要食幾多粒係咪瞓前先食
同埋你食咗幾耐先開始work

食咗兩個月覺得零用
我係早晚食
真係想試嘅最好加埋按 唔可以懶

飲豆漿 真係得
本身女朋友勁細 飲到有小小

飲左幾耐？

成功兩年內由c升到e 體重無變
依家目標係f

分享下

Ok!!!
其實好簡單，都離唔開嗰幾樣
1）用啱胸圍真係最緊要
唔理係咩cup都好，起碼要戴啱唔好俾啲肉走出去先，真係要好好地揀bra，我覺得大細都無所謂，最緊要胸型好睇！我以前係上胸無肉，而家大咗之餘，上胸都一樣好多肉，胸型改善咗好多
記得要塞好啲啲肉入去，出街都要定時入廁所撥番入去

2）飲食
我無特別食過咩魚油supplements嗰啲，因為好貴豐胸丸嗰啲我都冇食過，我真係正常飲食，多肉少飯，每日都飲兩盒豆漿（無糖），加上我每日都會飲湯，唔知關唔知事

3）按摩
按啱位都幾緊要，最緊要你知自己個胸有咩問題，針對性咁按，我無買按摩油嗰啲，用手指就咁按，出街就按腋下同埋手臂嗰啲位，番屋企就按胸嗰啲，大概一個月左右已經有成效
我覺得按摩同生活習慣最緊要，唔洗太大壓力，順其自然佢就會大

有冇推薦買乜牌子嘅bra
感謝絲打

其實好多都得！！ 豐儉由人，不過一定要量啱size，如果你自己量你唔confirm嘅，我建議你去啲bra鋪到，有啲ig 實體店好似可以一對一幫你量，不過嗰啲bra賣好貴（400-500都有），如果你唔想淨量唔買嘅話你淨係買一個都得，知道個size之後就去其他地方訂。你最好問埋佢你胸型有咩問題，有啲人好大波但8字波或者上胸無肉，依啲都係唔好睇。
我買開Kelly love同玉如阿姨，我覺得抵著又好著，不過佢入面有好多款，唔係款款都有用，想知再講！！

多謝絲打無私分享

想知玉如邊款好

一定要粗帶多扣全包覆

好似好多款都係？

唔係，我有買過佢有啲著到上身無包得咁好，如果我要試啱唔啱，我會著完平瞓，睇下有無肉係左右走左