好似D FIBER BAR, 燕麥餅咁
如果你個肚唔驚牛奶 可以食SOYJOY 好多FIBER好易去廁所
日本係容易便秘既 唔好太介意

我都係![]()
去左日本四日今日先有得屙
諗住今晚飲奶茶滑下腸![]()
去日本旅行我會帶D fiber小食
好似D FIBER BAR, 燕麥餅咁
如果你個肚唔驚牛奶 可以食SOYJOY 好多FIBER好易去廁所
日本係容易便秘既 唔好太介意
食得fiber多唔夠水仲衰
啲fiber塞住條腸![]()
最緊要飲多啲水
飲大麥若葉 好似有用
日本酒店d廁所門唔係密封
(如果同人一間房)
去親廁所都好尷尬![]()
房一定聽到晒
一個人住就爽好多![]()
便秘都少d
食多啲水果lor~
我去旅行日日都會痾
去日本應該好暢通架wo
都好過肚痾,
食完通便,
如果你跟團去旅行, 坐長途車...突要去開大.
成班人等你痾屎.![]()
試過有團友忍唔住車到痾係膠袋, 成車臭晒.
去日本應該好暢通架wo