點樣洗衫先會完全整走陣up味

就陪你講下唔同密度純度
點都係2kg純水既"水"會多過2kg汗入面既"水"
姐係以你講法2kg汗入面最多只會有2kg水
咁點樣2kg純水會補唔番呀

更何況汗入面既雜質大部分只係鹽
你自己可以做下實驗 拎兩杯一樣分量既水,
一杯加幾羹鹽 一杯乜都唔加
加完兩邊外觀同容量都唔會有任何變化
未分文理科都應該有依d常識喇下話

講密度仲好笑 水係4度密度最高
但係就算差十度個密度講緊都只係相差0.000x
一定係好影響你既運算

做運動水份流失唔一定係汗水咁必然肉眼見到
每一下呼氣都有水份走緊
而每個人體質亦唔一樣 我每次跑完步都會輕1kg
樓主打拳輕2kg一d都唔出奇
估唔到咁多連登仔連做完運動會因為脫水而即時減磅既常識都冇
究竟係文科既問題定係連登仔唔做運動既問題

攞熱水+滴露浸
唔得就加雙氧水浸

水係唔同溫度 密度又唔同 重量又唔同

文科撚 我唔怪你

原來d血本身唔係身體一部分
你做運動係唔係靠輸血入肌肉令個人變重
大開眼界

亦都話左做完運動既即時減磅係因為脫水
冇講過消脂變輕 上面已經有人講左補番水就會重番, 並唔係永遠輕左
唔知你拎消脂黎講做乜鳩

另外我再以職業知識話你知
3-5% dehydration都只會令人口渴同唔舒服,
盡快飲水補充番就會好
要到唔清醒至少10% water loss
(計法係body weight x %, 假設樓主60kg, 2kg水只係3.33%)

最後指出你一個盲點
你話 水係血主要成份依點冇錯
但係你唔知道血入面既水份並唔係身體入面主要既water distribution
人體大部分既水都係細胞入面 只有8%水係血
而肥水係整體性既事, 並唔會只係冇左血入面既水

所以
收皮喇文科仔學人拋書包

錯撚晒就摺埋喇廢柴
不過我都明白要面對自己一直認為正確既野原來係錯誤係一件難事黎
真係辛苦晒你

從冇試過, D衫著好耐到唔會有, 係應該因為天氣潮濕, D 衫係永遠到好似濕濕地就會有味.

即輕1kg真係唔出奇喎
出汗係可以出成1公升

你話跑完步 肌肉密度會高左 令到體重上升就真係笑大人個口

你試下倒2L 水落地下，睇下2kg 有幾多

唔得架，洗完無味都好，一出汗就臭

加少少白醋落件衫到

唔好用柔順劑

用白醋浸完先拎去洗

你出2L汗，飲2.5L水，個net咪+0.5重左囉講話出2L汗根本冇問題

點解有人覺得我9up
我有咩可能磅到自己流幾多l汗
我話我流左2l汗你都覺得怪啦
同埋我天生勁大汗體質 而加一落樓下行幾分鐘個背脊已經濕哂 成日聽到朋友話自己熱到底褲都濕埋 我自己就笑而不語
同埋我只係流汗流得勁 我飲返水食返野就會重返
唔係真正意思既減肥

浸稀釋滴露