我睇過一個西醫,食咗半年西藥,但都係覺得皮膚問題都係由內在調理會比較好啲,所以就轉左睇中醫。
前後後轉過三個中醫,食咗兩年中藥,戒咗口一年,食咗一年supplement。
唔好飲熱嘢,唔好曬太陽,唔好出汗,出咗汗就要即抹,最好得閒就去洗個臉,保持清爽
返工化妝就用礦物成份嘅化妝品,或者保濕力強嘅化妝品,最好避免有油性成份嘅產品。
每日搽保濕精華,B3成份嘅最好
用低敏護膚品,基本上濕疹用得嘅,大部份都可以用
除咗純保濕嘅mask之外,所有mask都唔可以用,更加唔可以用撕拉面膜同有磨砂成份嘅嘢
用積雪草,洋甘菊都唔錯,自己有用開Kiehls隻洋甘菊爽膚水同medicube嘅積雪草面膜,平時洗面就用開Cetaphil
我最嚴重嘅時候塊面係無平滑嘅地方,而家就得返紅印,所以開始用緊啲去印嘅產品,短短兩三年睇醫生同買護膚產品都用咗差不多幾萬蚊,所以話玫瑰痤瘡係富貴病真係無錯
玫瑰痤瘡斷唔到尾,或者可以話係好難先斷到尾,所以要注意清潔同保濕,唔好亂用產品