有冇人打算學自由潛水？

pish

講吾講得出點先為之吸氣吸得好

Push

好難講，但一游就知
吸得好個人去得smooth啲，吸得唔好游一兩下就好似用唔到力咁

啱時節香港都有大藍水

不如開個tg group？
我都學緊 月尾考 學成可以大家一齊租艘艇出海玩

玩其實好少BO
多數比賽/挑戰深度先BO

而家陸地練緊閉氣
Free Dive個平壓係咪姐係唔用手
就咁耳仔迫返出嚟

Ok呀 唉我今晚都報名了 一個人照報

我叫做識游水但冇試過游到一個標準直池 未體會過吸得好係點

巴打你開？

咁你似係泳術問題
我游水唔係top個啲，但以前有跟泳會操水同玩左幾年學界，當我係above average

你試下練幾樣野
靜態閉氣，行路期間閉氣，同埋操下水
閉氣練你個身體對缺氧嘅tolerance，好靠自己意志力
你係有少少頂唔順就吸氣，同你頂到個横隔膜抽搐先吸氣已經好唔同
我似住自己熟水性，突破極限個陣試過係泳池練到一上水個下黑曬睇唔到野
你游水唔叻就唔好咁試啦，留番靜態閉氣先咁做
題外話希望唔會hurt到你，係我地眼中一個直池都游唔曬唔算識游水

多謝巴打 我會練下

你係唔夠力游一轉定點 來回游真係好基本

應該唔夠力卦 游到咁上下唔多前進到 呼吸又亂晒咁

我諗你應該執返正啲動作 跟住游得慢啲長時間啲 訓練耐力更加重要

好 謝巴打

我先係
過嚟呢邊嗰陣改咗名

好耐冇見以後都係唔好認名 我認返ID