一日溫書八個鐘 你哋係點頂

最緊要心態
當年我既做法係溫書就溫書，
溫溫吓唔入腦就調轉嗰日返屋企去玩
如是者一兩日你就會覺得返去玩根本浪費曬d時間，比人拋離好多，咁你就會好珍惜溫書時間

你肯早起身早瞓覺好易做到
以前我哋考A-Level Study leave
朝頭早8:00準時開始溫書兩粒鐘放個煙break再溫兩個鐘十二點三放個長lunch兩點返枱再溫六點半收皮
夜晚打埋波返屋企10點零11點瞓
有時食完飯八點仲有精神就溫多三個鐘
啲時間好快過
不過每次兩個鐘真係要好集中精神逼住自己去諗住等陣有得抖留返等陣先抖

有無聽過80/20 rule

我女友啱啱果屆dse佢日日溫3-4個鐘 除咗考每一科嘅前兩三日會開下turbo溫8-10個鐘之外 但佢最後高分過佢身邊日日溫10幾個鐘班人同有*有**所以最緊要溫得夠正確㗎姐 唔好下下人溫幾耐你一定要跟咁

Ys😂😂仲記得考中史個陣 我四日瞓得7 8個鐘左右
不過溫書方法依啲野見人見志啦
最緊要搵到啱自己嘅方法

小心唔好考前飲 除非你日日朝早飲慣 如果唔係呢種飲品好易會令你胃痛

如果你從來未試過喺同一狀況飲嘅話
唔太建議
因為你要熟識咗自己身體對呢啲嘢嘅反應先

有啲人飲完之後喺咖啡因嘅作用下會變得更加緊張而諗唔到嘢/手震etc

而其實能量飲料對提升智力係冇幫助嘅
只會令你精神少少

咁與其考之前飲monster/redbull
不如前一晚早啲訓好過

以前可以10am溫到7pm左右
中間會食lunch
玩種樹app控制自己唔玩電話
以前唔洗理咁多新聞 唔睇電話都冇咩事
依家應該唔得唉
利申：18dse

不過其實我有試過

係喺考通識之前 因為前一晚真係訓得好差


建議你google下「咖啡因上癮」先按自己情況決定

分開好易姐

當年做下notes，做下題目
休息一陣，溫第科再loop，好快就過

屌同我情況好似

So true同路人

唔關事 比人逼最終會有效果

呀媽覺得有d無賴做老豆老母好出奇。

有個舊同學，佢老豆見佢成績好唔會贊，到中四果陣要交幾百蚊一個月學費，佢老豆完全冇諗過交，仲可以話，冇錢讀俾人踢出校咪唔好讀，一係你返part time半工半讀。

最後尾佢呀媽幫佢交學費，先唔駛俾佢老豆間接整到佢早冇書讀。

佢好彩係醒目仔，成績唔錯，如果係我依d廢人，一早冇書讀。

所以話我呀媽係生活係山窿，唔知出面係乜野人都有。

分細task set bench mark 畀自己

Let say 今個下晝4個鐘要溫完bio digestive system
再細分半個鐘睇完書
一個鐘寫notes
15分鐘review 吓有咩唔識返去查書
半個鐘串字
一個鐘做by topic past paper
15分鐘對答案
半個鐘review 錯咩 背marking scheme

最緊要set好個壇
唔去廁所唔㩒電話
專心4個鐘好快過

好detail

起自修室𥄫下女 時間好快過

飲完Energy drink之後個腦明顯會轉得快左(我覺得)
對做卷一定有幫助(我覺得)
但正如其實巴打講, 唔好到考dse果時先第一次飲
有d人飲咖啡會肚痛, 有d人飲redbull會手震
所以最好搵日溫書時試下先, 睇自己會唔會有唔舒服

唔洗數住 發覺溫唔哂既時候就唔止8個鐘

反而覺得唔好set 自己溫幾多鐘書，set 每日，每星期嘅目標後自然溫得多

Green Sleeve~~~~
一心 念慈