競步係咪史上最on9既運動

睇住成班人又唔係跑咁係到扭屎忽花
最搞笑行得唔夠快個班行到咁上下又會跑步偷雞

https://www.youtube.com/watch?v=c-EUDWZhcx0

D老嘢話咁樣跑先唔傷膝頭

我覺得好好玩

籃球

痴線
我覺得係最傷身既運動

毛澤東當年咪咁樣玩遊擊

真，叫我玩呢嘢不如一槍打死我好過

真係幾on9
要鬥快又唔俾用最快嘅動作跑

其實有咩rules

但好似唔少人本身係玩其他田徑但係受左傷先轉去玩競步

雙腳掂地
前腳要直
其他唔記得了

唔俾跑
ie 雙腳唔俾同時離地

樓主 ：「我唔鐘意嘅野就係柒」

競走有兩項重要規則。

第一個規定為，後腳的腳尖在前腳的腳跟著地前不能離地。違反本項規則則被視為「離地」(loss of contact)。

第二項規則要求前腳著地時必須伸直不得彎曲，違反本項規則被視為「膝蓋彎曲」(Bent Knee)。

這兩項規定都會由裁判以人眼判斷，不過如果由高速攝影機會發現有時候還是會有雙腳離地的情況，但是往往人眼是觀察不出來的。

真心柒wor

唔係唔鐘意既
我respect佢地咁有毅力咁"行"10幾20公里
但係扭屎忽花真係樣衰啊嘛

屌

有旁證,睇到你離地係會舉黃紅牌