腸易激(腸躁症)搞到朝朝5點就醒，有無同路人?

門口掃地僧

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門口掃地僧 2020-07-25 06:49:51

返咗而家份工之後，生理同心理壓力都大咗，腸易激每朝都發作。似生理時鐘咁每朝(包括唔洗返工日子)定時定候就搞醒，去完廁所個肚就無乜事，不過成朝都手腳無乜力。

飲過d益生菌，只係將稀便變硬少少，但對腸易激無作用。

試過盡量唔諗工作，將壓力減低，都係無乜用。

而家只係想一覺瞓到第二朝8點

過足癮咁輸 2020-07-25 07:10:28

每次食完野好快就想屙，一次得少少
晚晚11,12點都要屙一次先瞓到教
每日3,4次係基本

錶佬 2020-07-25 07:27:19

睇中醫

門口掃地僧 2020-07-25 07:56:04

我係每朝一次，似教鬧鐘咁，屙完就全日無事，第朝又嚟過

門口掃地僧 2020-07-25 07:56:46

要睇，等疫情好返d先

並沒有 2020-07-25 08:00:32

轉工啦巴打

連登兵法家 2020-07-25 08:01:20

日日都要浣腸先去得清哂舒服

亞豆 2020-07-25 08:04:43

屋企人係，醫有用

亞豆 2020-07-25 08:05:08

屋企人係咁，睇中醫有用

Mixed大眼仔 2020-07-25 08:07:15

最根本應該要轉工，長期有壓力下對身體唔好

楓起鳥 2020-07-25 08:08:46

起身柯1-2次番工柯1-2次放工番屋企柯1-2次
每日都活係屎塔上。

朋友只係攞黎利用 2020-07-25 08:14:11

Same 啊屌

過足癮咁輸 2020-07-25 08:56:07

我都係

人生的意義就係返工同屎塔

Blackstar 2020-07-25 09:03:55

巴打我同你exactly 一樣
我好你dd
多數都係7點幾就痛醒
又係起身放完個屁就冇事

好耐冇試過訓到9點幾10點

鑲莖娛賓 2020-07-25 09:06:02

一樣
唔可以食太多菜如果唔係會超急

門口掃地僧 2020-07-25 11:45:14

我都想，亦附諸行動，但咁既環境，唔係咁易轉到

門口掃地僧 2020-07-25 11:46:36

明白，但唔係咁易轉到，尤其而家咁環境，唯有心態上調節

門口掃地僧 2020-07-25 11:47:47

我無咁嚴重，只係每朝5點幾起身屙一次，屙完嗰日就無事

門口掃地僧 2020-07-25 11:49:31

其實唔係痛，只係條腸話你知，佢醒咗，搞咗d屎喺入面，通知你你去屙屎咁

並沒有 2020-07-25 11:49:42

我明呀身同感受但有時諗依加咁既時勢一覺唔覺意中左肺炎..... 其實工都唔係咁重要