Decathlon 啞鈴好唔好？

https://www.decathlon.com.hk/zh/browse/c0-all-sports/c1-weight-training/c4-dumbbells/_/N-6wqbf6

449果對. 係咪可以加減?

用緊$449 20kg果個
自己上鐵餅，有個夾夾住

自己去觀塘托返屋企啦

係咪個柄計2kg? 所以加埋就係?
真心唔識.

係，中啊

夾住唔係扭上去
我覺得好唔安全, 會唔會做做下跌出黎

搬石頭砸自己的腳

都係咁舉je

會有小小移位
你唔係痴線咁去chok佢 多數就冇事
用左半年未試過跌

有咩安全d?

街買果D係羅C咁
有個鐵扭實

佢依隻係夾住

gym左咁耐，未試過跌

扭既反而成日都會鬆

心理上過唔到關

啲人成日話「健身不健心」
官塘依個trip就係磨練心智嘅一趟旅程
由天真地考慮好唔好比多少少買多幾餅
到喺第一個垃圾筒位掙扎好唔好放低一舊
就好比由訂好schedule到實行、做到last組再後幾下、以至堅持配埋有氧等等嘅難關
佢會畀到你一路行落去嘅信心同意志
同你經歷依場苦難嘅啞鈴亦都會成為你嘅gay伴
而唔係玩兩玩就封塵/變賣嘅玩具
出發吧巴打!

咪害人
係外國讀書時，係city買左20k dumpbell，以為好易攞番屋企（未買車）
結果我搬去巴士站已經搬斷手

點解唔拖喼
買得啞鈴九成啱啱起步
有托過米都知會拎死人

學你咁講，岩岩起步，真心唔識
係鋪頭試左抬20k一陣，覺得自己冇問題

以為鋪頭行去巴士站10分鐘姐，easyjob la

點知

好鬆

咁驚?

50 kg 個set 抵玩？

上網買夠五百蚊有得免運費
點解要自己搬

20kg夠玩

玩住先啦. 咁多舊餅