多頭皮, 多頭油, 頭皮一大塊, 頭髮根部會有頭皮痴住, 頭髮根部有黃色油脂粒, 脫髮量過多, 頭瘡, 頭皮容易敏感容易痛, 頭皮有黃色或紅色碎屑, 頭髮既皮膚變紅色, 額頭或耳仔後方脫皮, 額頭會易敏感, 額頭泛紅及生瘡

呢d係脂溢性皮膚炎 / 頭皮毛囊炎既癥狀

以上都係因為你個頭有過多皮屑芽孢菌, 馬拉色菌
而你靠一般洗頭, 做運動, 改飲食習慣呢d都係對病情無幫助

解決方法 :
去萬寧/屈臣氏買含有ketoconazole成分既洗頭水
例如nizoral, 不過有人講過成日都買唔到呢支, 搵唔到可以試下其他牌子
呢隻洗頭水就係用黎殺控制你頭上面真菌既數量
直接根治問題
其實個病根本好簡單

支野既用法可以上網搵多d意見
經驗係嚴重時可隔日使用
每次五分鐘以上
有好轉就慢慢轉做每星期兩次, 每星期一次, 越黎越少
大約兩星期至一個月內會有明顯好轉
兩三個月就接近好番晒

但如果用支洗頭水個時有炙熱感, 或者用完第二日頭皮好敏感
一定要停一停直至個頭恢復正常狀態先好再用
以上可能係因為佢既清潔力對你來講太強
唔可以停留太耐
如果太強可以試下降低少少水溫洗頭
最後都係有懷疑可以去睇皮膚科醫生

極嚴重可以去睇下醫生會唔會開內服藥俾你