95巴絲入黎幫包夫推post（276）

包

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＊每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？
＊不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？
＊看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？

「零位訓練」（Zero Training）創始者石村友見認為，這些狀況都是因為隨著年齡增長與日常動作積累，各部位歪斜走位、身體萎縮所造成。要改善肥胖或疼痛，首先要藉由「零位訓練」，讓身體各部位回歸到原始正確的位置，就能增強代謝循環，使身材達到健、瘦、美的理想狀態。

＊一遇衝突就退縮，委屈也悶在心裡
＊面對衝突就暴怒，破壞人際關係
＊經常看不慣某些人的行為
＊同樣的爭吵反覆發生

與人相處時，你是否也有類似情況？有時，情緒贏得當下的勝利，代價卻是對方的犧牲，反而種下對方更激烈的不滿情緒。

來自愛爾蘭，轟動全世界的怪盜少年！
謠傳本世紀的每起重大犯罪案件，都是他在幕後主使。

阿提米斯‧法爾，一位十二歲的計謀天才。身為一個古老犯罪家族的繼承人，總是一派鎮靜自若，彷彿已經預先知道一切。

為了重振法爾家族的聲威，他策畫了一場行動：綁架精靈人質，以此交換大筆贖金。人類已許久未知精靈的存在，而且精靈已發展出遠超越人類的先進科技和武器，又有魔法能力。尤其，他綁架到的，恰是精靈精英偵察隊的隊員，也是精靈世界第一位女性隊員：冬青‧蕭特。

於是，一場纏鬥開始了......

清新療癒．香氣靈感
挑選香氣，為生活添點雅興 🕯

今個復活節假

可能係最特別嘅一年復活節

大家都盡力留喺家中

為防疫盡一分力

透過現時的3D照片和虛擬技術，你可以看到不同地方的實境，更真實得仿如親歷其境。事實上，原來不少著名旅遊景點已開放了虛擬團遊：由秘魯的馬丘比丘到加勒比海，再到……