有冇人懶到用代餐取代正餐
我還有病呀
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我還有病呀
2020-03-15 17:07:00
諗住買代餐奶昔加cereal頂兩/三餐,但驚營養不良
有冇人可以分享下點樣健康地懶
退一步人去樓空
2020-03-15 18:32:08
嗌外賣
我還有病呀
2020-03-15 18:34:23
sorry,係工場返緊工
我嘅意思係有冇人係因為懶而唔係因減肥或其他原因而食代餐
我還有病呀
2020-03-15 18:39:14
叫外賣要時間送到呀,早餐黎講唔係好掂
有時覺得餓先會諗起要食野
再加上我懶到食飯都覺得煩
食粥會好啲,但好快就餓
很堅強很堅強
2020-03-15 18:39:22
以前英國讀書試過,飲隻叫slimfast既代餐奶昔,而家喺香港住就冇飲,落街買野食太方便
退一步人去樓空
2020-03-15 18:40:25
唔食早餐仲健康
愛港之聲
2020-03-15 18:48:30
代一餐好啦
一陣搞壞身體
我還有病呀
2020-03-15 19:51:50
多謝推介
香港真係行兩步一間餐廳
我還有病呀
2020-03-15 19:52:43
唔食早餐個肚叫到仆街
如果可以我想三餐都唔食
我還有病呀
2020-03-15 19:53:21
多謝關心
power_off
2020-03-15 20:05:08
唔係唔食晚餐至健康咩
退一步人去樓空
2020-03-15 20:06:31
一樣 不過個人偏好唔食早餐
因為夜晚要運動唔食唔得
我還有病呀
2020-03-15 20:59:11
好正,多謝巴打
仲比較埋成份,慳好多時間
巴打平時買開邊隻?
我還有病呀
2020-03-16 21:14:51
可唔可以再冇營養啲呀
食多幾餐應該打橫出門
賣小孩的火柴
2020-03-16 21:17:06
https://mf.techbang.com/posts/753-basal-metabolic-rate?page=2
https://www.google.com/amp/s/theminikitchenblog.wordpress.com/2017/08/02/tdee-caloric-needs/amp/
皇天擎殺大樹窿
2020-03-16 23:30:20
有人follow up就okay la
我還有病呀
2020-03-19 13:29:18
睇完開始驚,睇黎都係搵營養師指教下好啲
我還有病呀
2020-03-19 13:31:12
上之前啲post睇,間野係咪傳銷黎
轉個牌子啦
搵到好嘅麻煩再上嚟介紹下
164磅
2020-03-19 13:33:19
提早嗌外賣
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