求救 有無人個肚成日叫？

唔肚餓都叫
尤其係訓喺床
我男朋友成日笑我
點算 我係咪應該睇醫生

係咕咕咕咁叫
定咕咕 咕咕 咕咭 咁叫

之前見人講話因為食野太快
今晚我已經食得好慢
都係喺咁叫
我已經唔敢同人訓

有咩分別

冇時間啦25號截止，極度要人幫手!
https://lih.kg/1782422
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我聽住自己個肚叫 訓唔著

咕咕咕咕咕

睇下係咪三長兩短

邊個負皮我 認真post!

好似係腸氣多同腸蠕動得太勁 飲食注意下

點注意法？
因為我其實唔點食炸野

差唔多日日有得屙
但係固體黎

https://www.google.com/amp/s/news.tvbs.com.tw/amp/ttalk/life/8303

唔知幫唔幫到你

係咪我條腸有細菌 好驚

會啊 平時都會叫下光復香港

我有睇過！但唔知自己係邊種

你條腸咁型

邊個負皮

好似打側身訓叫得勁啲

1.少吃生冷食物：
吃過量會讓脾胃虛寒，造成消化不良而脹氣或拉肚子。

2.避免攝取易產氣的食物：
包括：豆類、豆製品、花椰菜、洋蔥、地瓜、奶類、碳酸飲料等，吃太多易造成脹氣。

3.少吃甜食：
蛋糕、甜甜圈、糖果等甜食，吃起來甜滋滋的，但都屬於精緻糖類食物，中醫認為吃太多甜食容易造成腸胃濕滯，加重消化不良的症狀。

4.飲食細嚼慢嚥：
習慣以快速度吃完東西、為了趕時間而狼吞虎嚥，或是邊吃邊說話，這些飲食習慣都會在過程中比一般人吃進更多的空氣，更容易造成腸道發出咕嚕咕嚕的聲音。

推，今日既行動post

唔洗擔心 你條腸一定有細菌
普通細菌同益菌balance好就冇事

肚風多，可試吓飲薑水，或者去濕茶