有胸肌著衫會好睇好多

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2019-05-09 20:27:40



有胸肌著衫好睇唔係只限夏天，冬天一樣有好嘅效果(見下圖)

所以大家做GYM唔好做季候鳥，要四季都勤力做。

p.s: 膊頭橫加有胸肌=無敵
2019-05-09 20:29:05
大波囝囝
2019-05-09 20:30:30

有胸肌唔著衫都好睇好多
2019-05-09 20:31:50
淨係吸引到gay佬
2019-05-09 20:33:22
見到成果好開心
2019-05-09 20:35:56
有肥仔波呢
2019-05-09 20:37:17
美國隊長真人之前都係有肥仔波㗎，但佢肯練;最後變成胸肌，所以唔使擔心。
2019-05-09 20:37:49
都要配合埋個樣，，高度，整體身形比例好先得。。。
160胸大金鐘樣都只會有負作用
2019-05-09 20:40:11
要練胸肌唔難 要有隊長個樣咁型就好撚難
2019-05-09 20:40:20
我都係天生膊頭橫，胸骨偏大，178cm,唔好理我咩樣先，我都無咩恆心操，加上返左新工之後重左5kg,所以都係肥仔一個
2019-05-09 20:40:24
有圖案會變哂形
2019-05-09 20:40:38
話你聽肥仔波仲易操，好快著衫好好睇。瘦底反而操極唔漲，著咗衫之後好似乜撚都冇操過咁
2019-05-09 20:41:23
認同
2019-05-09 20:42:18
我想要6塊腹肌，但係根據自身經驗我最後瘦既地方係肚腩所以都好難有
2019-05-09 20:43:05
如果瘦底呢
2019-05-09 20:43:31
樓主post嗰d都係型男黎既，有冇d普通樣睇睇
2019-05-09 20:44:14
好想瘦底
但係見d瘦既人都會有肚腩
2019-05-09 20:44:16
張繼聰唔算係型男掛
2019-05-09 20:46:19
2019-05-09 20:48:01
最後嗰張more
2019-05-09 20:51:09
肥仔波呢
2019-05-09 20:52:14
呢個瘦底啦明顯，我一拳打鳩死佢bo....
2019-05-09 20:52:20
2019-05-09 20:53:03
因為我就係肥底例子，keep住玩左4年，二三頭同胸都比我同期啲師兄大，然後著衫就專登買細一個碼同埋只會著淨色衫
2019-05-09 20:54:46
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