搞到一「拎」條頸就會痛
之前去過啪骨，有d改善
但係好快就移返出去
有無巴絲都有同樣問題？
諗住係咪應該睇其他
例如脊醫 / 物理治療？
我想完全好返啊
同埋做gym會唔會有幫助？
加強返d肌肉？
但係會唔會令移位問題更嚴重？
Thanks
有無人都有頸椎病？
Aegon__Targaryen
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話說小弟頸椎有移位問題
搞到一「拎」條頸就會痛
之前去過啪骨，有d改善
但係好快就移返出去
有無巴絲都有同樣問題？
諗住係咪應該睇其他
例如脊醫 / 物理治療？
我想完全好返啊
同埋做gym會唔會有幫助？
加強返d肌肉？
但係會唔會令移位問題更嚴重？
Thanks
搞到一「拎」條頸就會痛
之前去過啪骨，有d改善
但係好快就移返出去
有無巴絲都有同樣問題？
諗住係咪應該睇其他
例如脊醫 / 物理治療？
我想完全好返啊
同埋做gym會唔會有幫助？
加強返d肌肉？
但係會唔會令移位問題更嚴重？
Thanks
Pish
有無好返既巴絲有醫生推介？
Thanks 巴打
啪完係耐又痛係因應你唔夠肌肉lock返好啲骨
同埋更重要係應該因爲你日常生活嘅壞習慣令到佢移返位
物理治療會好漫長，但都work
脊醫會快啲
同埋更重要係應該因爲你日常生活嘅壞習慣令到佢移返位
物理治療會好漫長，但都work
脊醫會快啲
巴打睇過？ 有無推介？
長期頸椎病，睇完有改善但未根治到
因為太遲先睇，宜家要靠keep 住正確坐姿同自己拉筋，希望幫到你
因為太遲先睇，宜家要靠keep 住正確坐姿同自己拉筋，希望幫到你
有無其他巴絲分享下
其實你識唔識？
Pish