想買蛋白粉

六米

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六米 2016-11-29 16:42:35
我本身有啲小肥
想買啲高蛋白少碳水嘅粉
利申：第一次買咩都唔識
哈爾移動唔到 2016-11-29 16:44:25
我本身有啲小肥
想買啲高蛋白少碳水嘅粉
利申：第一次買咩都唔識


pm我
哈爾移動唔到 2016-11-29 16:51:48
我本身有啲小肥
想買啲高蛋白少碳水嘅粉
利申：第一次買咩都唔識


我6年前透過營養粉，兩個月減左16磅，無反彈，改善埋鼻敏感問題
六米 2016-11-29 16:52:46
我本身有啲小肥
想買啲高蛋白少碳水嘅粉
利申：第一次買咩都唔識


pm我

點pm
過一天少一日 2016-11-29 16:56:59
ON whey protein
做gym最多人用
樓上飲野減肥果d咪撚理
過一天少一日 2016-11-29 16:57:48
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思
六米 2016-11-29 16:58:21
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思

緊係啦
六米 2016-11-29 16:58:55
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思

緊係啦

做左半年到
過一天少一日 2016-11-29 17:02:16
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思

緊係啦

做左半年到


咁得啦
跟我上面講就岩
最大路 做完gym飲1-2殻就得（睇你幾重）
圓山詩織 2016-11-29 17:03:37
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思

緊係啦

做左半年到


咁得啦
跟我上面講就岩
最大路 做完gym飲1-2殻就得（睇你幾重）


操左兩個月 肌肉明顯有大得

但加唔到餅 飲邊隻奶粉有幫助
過一天少一日 2016-11-29 17:07:34
btw你係咪智做gym既先
唔操野飲黎係冇乜意思

緊係啦

做左半年到


咁得啦
跟我上面講就岩
最大路 做完gym飲1-2殻就得（睇你幾重）


操左兩個月 肌肉明顯有大得

但加唔到餅 飲邊隻奶粉有幫助


屌 果d就唔叫奶粉架喇喎
其實兩個月好短姐
慢慢黎啦
或者改下做高重量少rep練大力
真係想大力都有粉既...creatine monohydrate
過一天少一日 2016-11-29 17:09:57
利申定先
我自己都係操左幾個月
不過有飲粉同埋會睇唔同supplement有咩用
但實際用落效果點我唔敢講呀
六米 2016-11-29 17:23:12
利申定先
我自己都係操左幾個月
不過有飲粉同埋會睇唔同supplement有咩用
但實際用落效果點我唔敢講呀

幾個月其實好易大 你都唔會知道係奶粉有用定自己操得有用
過一天少一日 2016-11-29 17:39:01
利申定先
我自己都係操左幾個月
不過有飲粉同埋會睇唔同supplement有咩用
但實際用落效果點我唔敢講呀

幾個月其實好易大 你都唔會知道係奶粉有用定自己操得有用


我覺得平時飲食蛋白質唔夠
自然要由蛋白粉補
香港好難餐餐大魚大肉 餐廳孤寒到死
沙基拉 2016-11-29 17:39:58
不安


報驚
六米 2016-11-29 18:08:05
哈爾移動唔到 2016-11-29 19:30:06
我本身有啲小肥
想買啲高蛋白少碳水嘅粉
利申：第一次買咩都唔識


pm我

點pm


唔識😂😂
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