理大物理治療你問我答

人生冇22 2019-04-12 22:57:15

椎間盤突出可唔可以做deadlift squat

獨守一角青空 2019-04-12 23:02:18

多唔多同學食唔正weighing都入到 (例如中文差/冇讀bio/phy)

Kenkenudon 2019-04-12 23:19:14

都多嘅
但其餘科5**/5*囉

Kenkenudon 2019-04-12 23:23:49

咁後生就有？
盡量唔好抬太重
如果做到背痛
就係唔好再做嘅訊號

人生冇22 2019-04-12 23:29:18

唔係背痛係round lower back腰近盆骨位會痛

同腳有時會痹

有咩方法快啲好返係咪一定要等佢自然好

人生冇22 2019-04-12 23:29:55

椎間盤突出可唔可以做deadlift squat
咁後生就有？
盡量唔好抬太重
如果做到背痛
就係唔好再做嘅訊號
唔係背痛係round lower back嗰時腰近盆骨位會痛

同腳有時會痹

有咩方法快啲好返係咪一定要等佢自然好

葉師傅 2019-04-12 23:33:18

想講pt 有收asso

Kenkenudon 2019-04-12 23:37:45

啫係腰痛同腳痺
好典型
椎間盤突出通常40歲打後先發病
通常只能減輕痛，好難斷尾
不過咁後生又唔同復原可能性大d
平時坐或企保持挺直姿勢就得

Kenkenudon 2019-04-12 23:39:03

在下實在聞所未聞

毒拎讀死書 2019-04-12 23:41:31

有冇掂過research
真係出紙唔計fyp

Kenkenudon 2019-04-12 23:42:58

冇
學士唔洗做research

士多啤梨蘋果 2019-04-12 23:44:02

好似外國讀完其實唔洗考試，有800小時實習就ok

人生冇22 2019-04-12 23:46:23

唔該你

我知好難斷到尾上年都發過一次之後好返今年又嚟過仲要嚴重咗

最後問下上網成日睇到教叫你趴喺地下用手力推上半身上去後仰嘅動作有冇用

Kenkenudon 2019-04-12 23:50:13

呢個運動叫做扮海獅，一下維持15-20秒,長d都得，一組做10下，一日做2-3組。
如果痛到飛起，扮海獅hold 10分鐘都ok, 唔洗郁
有用架，一個叫McKenzie嘅人發明嘅。

人生冇22 2019-04-12 23:53:13

唔該

陽光下淺淺笑 2019-04-13 00:51:33

纏綿懈逅純粹虛構 2019-04-13 01:18:49

溫書啦仲上連登

Kenkenudon 2019-04-13 10:56:31

CNN靚grade🤣🤣

Kenkenudon 2019-04-13 10:58:07

睇year 1-year3 sem 1 GPA
Over 3.5通常都有，除非果年突然多人想去
3.5去到泰國咋想去加拿大果d再高d啦

鬼針草 2019-04-13 13:45:07

ot收很多hs

Kenkenudon 2019-04-13 14:11:49

哇幾好喎 HS有得入OT

QuitUerr 2019-04-13 14:12:47

見phys 有weighting , pt 同phys 有關係？

Kenkenudon 2019-04-13 14:22:19

Year 1 有一科叫movement science要用到physics 力學嘅知識
冇讀physics嘅人都pass到

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Kenkenudon

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