我係咪患咗前列腺炎?

book咗專科 要等到月尾先有得睇 唉

病徵之一 無需擔心，睇邊個醫生要約咁耐

何醫生，但我而家19歲仲讀緊書，資金非常短缺可能要搵屋企人or借錢

搵屋企人幫你啦，我病發個陣都係讀緊書，好彩平時洗費唔大先搞得掂

叫男朋友唔好頂太入，前列腺刺激得太多好易發炎

你可以叫佢出去, 我都係睇梁醫生好返

頂你咩

我都中左
好辛苦

劉名

月尾有得睇未好囉
我排左成年公立醫院
又係睇泌尿科,上個月先睇第1次
E家做左檢查未睇醫生
都係叫我戒濃味野食
忍尿要忍30MIN先好去
要做凱格爾運動去訓練骨盆底肌肉

快啲去睇醫生
呢啲病唔拖得

唉 我屋企又唔係有錢
我驚檢查呢樣嗰樣搞到成皮嘢都唔知點算好
好撚灰

唉 係好辛苦
我之前好多次上完廁所都想再疴又有殘尿感
我而家都有排緊公立
我諗最快都半年
正苦真仆街
btw嗰運動有咩用，好似好pro

其實就係提肛運動，我就會得閒個陣做，做20左右，每次維持5秒

巴打我有追開你之前嗰po
好返未

見好多巴打都有呢個問題，我作為患者想分享下自己點樣養病，

注意：
-打丁屌閪一定要檢點啲啲，唔好太放縱，我就一星期兩至三次啦射得太多太少對前列腺都唔好

-飲食上要煙酒少啲，可以嘅就盡量戒，但你都知啦⋯⋯大時大節同朋友一齊好難避免 呢樣野好靈，一隊完酒就會唔舒服。另外酸同辣都要避免！

-做多啲運動！唔好坐咁多！跑下步、做gym操腳、行多啲路都可以對病情有幫助！因為運動可以增加你下身嘅血液循環，令病情舒緩。醫生亦有同我講，可以做下提肛運動，因為原理同做運動一樣都可以增加前列腺附近嘅血液循環

-放鬆啲、唔好諗咁多，壓力大心情差都會影響病情

上面都係我呢個無菌前列腺炎患者嘅心得同經驗，希望呢堆野幫到各位
一齊為自己健康加油啦

埋單大約幾多

感謝巴打啊

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同我個陣一樣