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不少人都有暗瘡煩惱,美國一名女子的情況更嚴重得連張口飲食或微笑都覺痛,但她坦言最困擾的是心理上折磨,因怕別人目光而不敢外出。在試過多個方法也無法根治後,她決定不再因暗瘡浪費青春歲月,鼓起勇氣素顏出街並分享自拍照,「我想嘗試改變大眾對暗瘡的看法,不會因此而變醜陋。」
來自費城(Philadelphia)的23歲內斯比特(Grace Nesbitt),自高中起患有嚴重的囊腫性暗瘡(cystic acne),是屬於較嚴重、難根治的暗瘡。多年來她因臉部又紅又腫而收起自己,「我會說囊腫性暗瘡最難處理的一個情況,就是要外出。」
多年來內斯比特都以化妝來遮蓋暗瘡,「我不喜歡自己,我知自己應該有些優點,但我看不到。」她曾獲醫生處方特效治暗瘡、但服用後有脫皮及抑鬱等副作用的異維A酸,服用8個月療程後暗瘡一度消失,不過在過去6個月又復發,情況比之前更為嚴重。
她嘗試做運動、接受各項荷爾蒙或肌膚敏感度測試,又從飲食着手,試過無麩質飲食法、戒乳類製品等也無用,「我因為別人的閒言閒語改變了整個生活習慣,更影響了我對世界的看法。」
看到身邊同齡的朋友常常到處玩樂,但自己在年輕時卻因自卑沒有好好享受生活,更有一整年躲在家中沒外出過。後來她終於想通了:「我發現我要接受自己的暗瘡,之後我也開始重新愛上自己……的確花了很久我才振作起來。」
一旦踏出了這一步,內斯比特的人生猶如開展了的一頁,「我很驚訝我沒有一點憂慮,我想我躲在房內、躲在妝容下太久了,現在我不怕素顏外出,因這也沒有那麼壞。」
她又開設了Instagram專頁,分享她的素顏照,希望藉經歷幫助別人,「有人說我啓發了他們,鼓勵到他們素顏外出,我覺得我為世界發放了正能量,是一件好事……這也使我受到鼓舞,因為我見其他人也這樣做。」