▲這世界上除了媽媽之外，最愛你的第二個女人絕對就是姐姐。（圖／取自免費圖庫Pixabay，以下皆同）
生活中心／綜合報導
你有姐姐嗎？有人說，世界上除了媽媽之外，第二個最疼愛你的女人就是姐姐，雖然你們也許會為了小事吵吵鬧鬧，但不可否認的是，你卻會把所有秘密告訴她，而姐姐也會一直在你的身邊。對此，國外網站《Indiatimes》就列出擁有姐姐的5大好處，不僅能讓你變的更快樂、樂觀，也能讓你成為一個有自信的人，還不趕快去謝謝姐姐的偉大！
英格蘭德蒙福特大學和阿爾斯特大學的研究指出，有姐姐的人會比沒有姐姐的人更快樂、樂觀。該研究詢問571名受試者有關心理健康和生活的問題，結果發現，有姐姐的人比沒有姐姐的人更加「情緒化」。
根據此項研究，姐姐通常都會引導、鼓勵「開放式溝通」，就有專家認為，「情感表達」對於家庭成員的心理健康非常重要，而姐姐就是扮演著幫助弟弟妹妹「表達」的角色，能夠讓弟弟妹妹在情緒上變得更加穩定以及充滿自信心。
5個擁有姐姐的好處：
1.讓生活更美好
不管你愛她還是討厭她，你永遠都無法忽視姐姐的存在，因為擁有一個姐姐就像是多擁有一個媽媽、朋友或是老師，她總是會在你身邊陪著你，也許她可能會對你說出一些不中聽的話，但她的目標只有一個，就是「為了你好」，並確保你已經走在正確的人生道路上。
▲姐姐有時候會為了你好而說出一些不中聽的話。
2.讓你擁有最強戰鬥力
有趣的是，不只愛情，你什麼事情都會願意告訴姐姐，而且姐姐會是你人生中最大的「批判者」，沒有什麼可以逃過姐姐的注意。隨著你的年紀越來越大，你會把跟姐姐吵架過的事蹟牢牢記在心底，不管是有關愛情的秘密或是日常生活中的大小事，你都會樂於和姐姐分享。
3.姐姐是最大的力量來源
這無可否認，其實姐姐會是你人生中最大的力量，而且有姐姐的人會比一般人還要快樂、更樂觀。
▲有姐姐的人會比一般人還要樂觀、快樂。
4.讓你成為更好、有自信的人
女生比男生還要愛說話！男生總是會用幾個字詞簡單表達自己的感受，因為他們被灌輸不可以像女生一樣愛說話或是癡癡地笑，但研究人員認為，擁有姐姐能讓更溝通技巧變更好，而自己也會成為一個更好、有自信的人。
5.讓你成為一個善良的人
上述這項研究並不是唯一一項強調有姐妹的好處的研究，美國猶他州楊百翰大學觀察了395個有一個孩子以上的家庭，結果發現，擁有一個姐姐能讓你成為一個更善良的人。
▲姐姐會引導你表達出情感，因此你會擁有相當良好的心理狀態。
https://health.ettoday.net/news/1332214
