近排情緒病發，想搵人分擔下

痛嘅感覺深刻過好多平常人

我明白個種有苦自己知
人地點代入都代入唔到


不過唔好太灰

因為follow咗
屋企人知唔知你有呢個病 會唔會安慰你

有冇tg group好想放負
依兩星期長期都冇胃口食野、失眠同唔開心
同埋食安眠藥都好似冇乜用咁

睇黎你真係幾困擾

歡迎同我放負

follow埋咁有心
我早一年半前自爆咗俾佢地聽
佢地知我有病 不過安慰方面唔多
但我知道已經好過好多人
老母喺起居飲食方面已經照顧咗我好多

樓主加油！
可唔可以借個地方放下負

過去大半年我都經常冇原因地唔開心
不由自主咁諗埋一邊 乜都唔想做 邊度都唔想去
一開始時可能會同朋友 男朋友講下
但始終佢地唔會明白果種無力感
佢地以為我只係普通唔開心
加上唔想成為其他人負擔 所以就冇同佢地講
最近有次迫自己同男朋友出去
應該要好開心 但果下我真係開心唔起黎
然後覺得自己令佢心情都變差 好內疚
係餐廳大喊左出聲 喊到停唔到
最後同左男朋友講呢大半年黎既感受
佢都好支持我
同我一齊搵邊個醫生或者therapist好

叫下雞

隨便放負 大家都只係想搵個渠道傾吐下
網上世界大家係陌生人
互相唔識對方
可能仲傾得放開懷抱啲

十幾歲開始食左6年藥
點解仲未好返

完全明白 係一個好漫長嘅過程
唔好咁強調係咪完全好返嘅
要發自內心嘅放鬆
我之前試過呢種感覺/狀態
不過呢種好嘅時間唔長

加油 有人支持好重要！

慢慢黎 支持你 一定會有好返既一日！

好感動 會有素未謀面既人鼓勵
好多謝你
我地一齊加油

Thank you
一齊加油！

想問下有冇tg group?

有屋企人支持已經好好
靜下心來個陣會諗返自己屋企人
佢地嘅支持已經係好大嘅鼓舞

每晚都失眠好多野諗
係香港生活壓力太大又冇將來
真係好想自殺死咗去算

btw有冇試過冥想/yoga
之前唔知邊到睇d文章話有幫助

個group無用好耐了 唔好意思

冇所謂
我係度放負算

嗯 我地呢度好多人陪住你同你聽你講嫁
Btw 香港生活真係幾艱難 你係出黎做緊野？

去見輔導la, 淨食藥有時會差d