抑鬱症圍爐區(2)

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2018-11-27 02:09:01
大家記住除咗接受藥物治療(精神科醫生)以外,更加重要嘅係留意自己嘅情緒。所以有需要嘅一定要搵心理輔導/臨床心理學家去處理

賽馬會心導遊計劃 - 情緒GPS(免費)
https://www.egps.hk/individual-group-registration

心晴行動慈善基金($100/次)
http://www.jmhf.org/jmhf-web/
2018-11-27 02:18:48
以上兩個係坊間一啲NGO所辦嘅心理輔導計劃,由於受到資助所以價錢比較平,由經驗輔導員進行一啲簡單嘅心理治療,至於臨床心理學家收費較貴($1000/h起)

此外,受到情緒困擾嘅你如果想一齊傾計嘅話歡迎留低tg, 我哋已經有group
2018-11-27 02:31:31
我會不停期情緒非常低落 只會諗D傷心野同聽D sad歌 又會係咁諗D傷心野 有時會忍唔住喊 咁樣算唔算有少少情緒病
2018-11-27 02:38:34
其實點解有人可以唔抑鬱 其實有無人可以
定個個都人前快樂
2018-11-27 02:44:02
我都會 但通常喊完就會好返好多 好驚自己都有情緒病
2018-11-27 02:48:30
已經連喊都唔想喊
麻木晒
2018-11-27 02:51:04
我好易喊 已經唔太控制到
2018-11-27 06:34:35
我覺得要睇吓有冇影響返工或者返學,社交等等
如果有就要睇醫生
2018-11-27 08:37:38
抒發下都唔係件壞事
2018-11-27 12:33:06
https://youtu.be/luKsQaj0hzs

大家可以睇下,其實佢講得好岩,所謂ge抑鬱症/情緒病,係由所謂ge 血清素不足假說發展出黎,但血清素不足根本係一個無辦法測量ge野,而所謂ge chemical imbalance(即係病因)其實只有食d精神科醫生俾你ge藥而造成,個腦一開始自己係唔會有所謂ge chemical imbalance 情形
2018-11-27 14:56:33
不過關於血清素不足呢樣野,其實唔知係雞先定蛋先
可能係因為長期唔開心而導致血清素不足,或者係有啲人天生血清素不足所以容易有抑鬱
2018-11-27 15:03:34
留個名先
2018-11-27 15:12:52
唐詩
2018-11-27 15:13:34
你識我?
2018-11-27 15:14:06
你都識我,嘻嘻
2018-11-27 15:23:50
愛你
2018-11-27 19:23:29

食左藥好攰
訓左11個鐘都好攰
又要訓午覺
浪費晒d時間
無精力無動力
又未搵到工
就算搵到都唔知做唔做得長
就來30歲
男朋友又無
唔想出街識人
摺係屋企
唔想lonely forever
身邊朋友個個結婚生仔
我真係好無用呀
2018-11-27 19:33:09
抑鬱日日爆情緒好辛苦
幾時先有勇氣自殺
或有有咩意外整死我都唔介意
2018-11-27 19:33:19
等陣拍拖拍到愈尼愈抑鬱就仆街
2018-11-27 19:34:59
您係全日都係咁定某段時間係咁
2018-11-27 19:38:01
點解會愈來愈抑鬱?
2018-11-27 19:40:34
您諗下
如果佢唔理解您
甚至覺得您好煩
成鳩日負面
之後飛咗你
乜您真係覺得您仲受得起挫折咩
純粹個人諗法 冇惡意
2018-11-27 19:48:26
抑鬱日日爆情緒好辛苦
幾時先有勇氣自殺
或有有咩意外整死我都唔介意

兄台,你既想法同我一樣

日日心情差真係比一般人活得辛苦

但係自殺既人,佛家話自殺死後每日都要重覆生前痛苦經歷,所以千萬不要

所以我唔諗自己,會諗上天幾時恩賜個交通意外比我死
2018-11-27 19:54:41
重有,煩惱佳因生活太多憂慮,挫折挫敗,得失 引致的情緒起伏 更甚

所以,有時我會突然諗到今晚係我人生最後一晚,聽朝醒唔返,心情就會舒緩一下,安心睡一晚咁多多
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