腳踭痛/足底筋膜炎
JCE
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好的 謝巴打
我自己拗柴都有做physio
一做就做左個幾月
係有慢慢轉好 不過真係好慢
你自己做physio有冇覺得有好轉
一做就做左個幾月
係有慢慢轉好 不過真係好慢
你自己做physio有冇覺得有好轉
咁我唔知啦，幫唔到你，除非你想試我睇果個醫生啦
呢個真係要請教巴打們
冇好明顯，好少少咁
我媽係
睇左好多醫生都唔好，中醫西醫都睇過
睇左好多醫生都唔好，中醫西醫都睇過
我睇果間好小敷藥
但係要好忍得痛先得，好記得個師傅話筋膜炎要出力先得，痛到PK
但係要好忍得痛先得，好記得個師傅話筋膜炎要出力先得，痛到PK同感 身心都好辛苦
身心都好辛苦長期keep住腫
好慘
好慘
明白，謝巴打，痛都可以接受既，只要好得翻
哩家野真係要咩都試下
加油呀巴打
加油呀巴打唔知點解我做衝擊波果時 同電擊 隻腳 果時 係唔同
感謝
你咩感覺
醫生話就算果個位冇事都有機會痛
醫生話就算果個位冇事都有機會痛
果時使左5次都冇反應
下次覆診再問下醫生先無計 我唔食得消炎藥 physio又無乜用
我記得果陣我同醫生講要好返唔通唔行咩 佢話係架
同埋真係痛左幾年 咁公司有保險咪拿拿聲搞左佢
長痛不如短痛 做完真係唔郁佢應該會快好啲
我記得果陣我同醫生講要好返唔通唔行咩 佢話係架
同埋真係痛左幾年 咁公司有保險咪拿拿聲搞左佢
長痛不如短痛 做完真係唔郁佢應該會快好啲
同路人
要多休息，減少長時間路
幾個月前突然中招
痛到行路有困難
日日得閒就拉下筋，而家過左幾個月，已經冇乜痛，可以正常行路，但仲要休息多陣先會完全好
唔洗食藥，但要時間康復
可以搽藥膏
盡量唔好用止痛藥
因為feel唔到痛長時間唔行路反而會更傷
要多休息，減少長時間路
幾個月前突然中招
痛到行路有困難
日日得閒就拉下筋，而家過左幾個月，已經冇乜痛，可以正常行路，但仲要休息多陣先會完全好
唔洗食藥，但要時間康復
可以搽藥膏
盡量唔好用止痛藥
因為feel唔到痛長時間唔行路反而會更傷
比隻腳休息真係會好
但休息時間係講緊以年計
其間唔好成日企/周圍走
如果份工需要長企/行路 恭喜你 慢慢痛啦
利申：痛過2年幾 轉行後3年左右開始冇痛
但休息時間係講緊以年計
其間唔好成日企/周圍走
如果份工需要長企/行路 恭喜你 慢慢痛啦
利申：痛過2年幾 轉行後3年左右開始冇痛
有無處理過姿勢動作問題？
有冇諗過係痛風導致發炎？
戒口 + 食痛風藥 可能得
戒口 + 食痛風藥 可能得
我都有類似咁既情況，右腳踝近舟狀骨個位，一落地就痛，唔肯定係咪足底筋膜炎，每次一行得長時間/行完長樓梯，第二日就會開始痛，折磨左成半年有多，睇西醫，跌打都搵唔到原因
有無圖睇個位置