（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區25

1001 回覆
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2018-10-22 21:59:02
關轉天氣事多d
2018-10-22 21:59:51
依啲我直覺都係3分鐘熱度

我以前有個fd一開頭做gym都好熱血，每日煮6隻蛋自己食，跟住半個月後唔見左佢

一開頭做gym使乜咁講究，食多啲野算啦，但你fd一開始就當正自己bodybuilder咁
2018-10-22 22:00:49
佢係咪學人做完 gym 除衫周圍行呀 ? 凍親啦
2018-10-22 22:02:27
先唔理佢係咪3分鐘熱度
但佢超重 想減脂減得快d
所以飲食方面完全變晒 唔知係咪change in major diet搞到咁
2018-10-22 22:02:40
晚餐cut碳水第3日
肚胃有點唔適應，消化速度down
2018-10-22 22:02:47
師兄們 康文署啲啞鈴究竟係lb定kg
2018-10-22 22:05:26
不過大部份女既蘿由都係塔+尿片底褲
2018-10-22 22:08:35
叫佢睇醫生啦，仲上黎問
2018-10-22 22:08:45
Lb
2018-10-22 22:25:03
咁先正
t back係d女唔想露底邊先著
有㡳褲邊加緊身褲先顯到蘿型
2018-10-22 22:29:47
冬天會唔會少d 人做gym 啊
好撚多人啊DLGH
2018-10-22 22:32:06
P記？接近免費喎
2018-10-22 22:34:37
記得上年冬天都係好多人 , 香港人突然醒覺要運動
2018-10-22 23:58:57
protein 純度有9 成 , 好野黎
2018-10-23 00:03:50
嘩 冇味 好少見人飲
2018-10-23 00:11:56
無味純度先高，不過我呢啲成日食炸雞脾嘅人無必要食iso咁靚
2018-10-23 00:12:35
吹到仙丹咁
2018-10-23 00:18:23
Cutting食
2018-10-23 00:36:54
有冇港島撚
2018-10-23 01:51:32
係邊買？香港好難搵到
2018-10-23 01:54:12
GAINER真係好難啃
2018-10-23 01:57:44
想問有幾多人飲開casein?
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