係醫院精神科做緊！你問我答

病房係乜環境？好似監倉咁？

幫到！
我覺得我可以生存到依家
甚至乎到依家我都仲願意繼續努力生存落去
一定係因為我男朋友
所以我已經決定除非佢唔要我
我都會繼續愛佢愛到死嗰日為止
可能你地覺得我仲細唔識諗先亂咁講
但係我愛佢 亦願意愛落去
係因為無論我發生咩事 我屋企發生咩事
佢永遠都係第一個企岀嚟幫我陪我面對而且冇中途放棄過
就算我有時忍唔住發脾氣
佢都明白同諒解我
包容我嘅一切
知道唔係我想嘅
我覺得我識到我男朋友
已經用盡我呢世嘅運氣！

訓教磨牙算唔算有精神病？

之前讀書好大壓力
讀到有少少唔識或者生活上有少少唔順自己意就會發自己脾氣 會踢牆 打牆 甚至打自己 但一發洩完好快又平復返 另外我好冇自信又好自卑 成日都唔開心
到底我係bipolar定單純脾氣差？

全日得朝早一個時段沖涼 唔沖就無 洗唔洗頭要講定 著醫院衫褲 啲沖涼液集中喺一架車 寫哂名由阿姐派俾你
一日三餐 食完派藥 夜晚派埋宵夜（餅 奶）
唔準自己帶電話/電子野除咗mp3
每日2pm-4pm見親友
每人一張床有個床頭locker 你啲日用品就擺入面
兩三日派一次零食 全人類嘅零食鎖喺一個零食櫃

點解精神有問題要食藥？有乜幫助？

聽到你咁講，雖然唔識你但我唔知點解幾開心
Good luck

推薦service嗰個好似都係我嚟
sorry一次過覆你幾個留言
打去問咗先啦
其實ICCMW定啲青少年精神健康服務都唔使你有病
只要你覺得情緒有困擾就落得去

已經揾緊啦
因為個人係要日對夜對
冇辦法蛇去其他地方同其他人傾偈
最近仲嚴重到要用wts鬧我
搞到我連wts都唔敢開 電話都唔敢用
驚一開就見到佢揾我
好彩只係飲食業pt

Ming Sir
你會唔會係我樓上同事

可能因為我講到好興奮令到你都興奮埋一份
有啲咩唔開心
只要見到佢 睇到同佢嘅合照 聽到佢把聲 諗返起啲回憶 就會傻笑
然後乜唔開心都會唔記得曬！
唔知佢會唔會睇到呢 我地共用一個ac

點解會覺得自己係adjustment disorder咁偏
有護士同我坦白講過
多數醫生落呢個diagnosis即係嗰個人都冇乜野

好多方法嘅
近年興靜觀（mindfulness）
佢唔係令你即刻靜到落嚟
而係令你係緊張嗰時更了解自己發生咩事
從而去同自己呢啲反應共存
但多數最終的確係會令個人少咗辛苦嘅情況
又或者認知行為治療都可能有幫助

ritalin30mg 轉咗concerta25mg

邊隻副作用大啲 ？

咁睇落係佢個人本身有問題

好
我會試下踏岀呢一步架
不過要啲時間比自己去做心理準備
唔使Sorry
係我太多嘢問同太多嘢講

同過醫生講減藥 佢話我食得唔夠耐
未係好穩定 叫我食耐啲先
但咁樣落去既話我就快變做個波
其實依兩個禮拜我偷偷地停左藥
巴打唔好鬧我 我都知唔岩同風險高
但暫時都唔會有太多壓力所以先試
有同屋企人同男朋友講
佢地最後都妥協比我唔食住 到八月再睇醫生點講
但睇實左我好多
停左藥之後真係輕左啲 情緒方面暫時都無乜事
係多左panic attack （會有Xanax 係身）
同成日開心唔開心都無啦啦想喊
好似去返之前未睇醫生咁 但當然輕微好多
除左依兩樣 都無乜太大問題
都會敢見人 肯沖涼出街 儘量唔比自己一個
通常都有人睇住/陪住 所以啲自殺念頭唔會太影響到
瞓教都係要食安眠藥
因為屋企係Christian 都會唔贊成我去蟬修 冥想
會唔會有其他方法？
睇過幾次 CP （政府轉介）
但同佢傾計個感覺好唔安全
同埋好似都好趕咁 睇一次又要等好耐
睇到好氣餒就無再睇
之前成日唔肯食藥 因為早幾年食完精神藥仲要食止手震藥 好多副作用 個人懵左好多
反反覆覆咁食下又唔食
但發作過幾次幾嚴重之後 就投降
諗住認認真真咁醫下
依一年我轉過幾次藥 試藥
乖乖地食足咁多 但就換黎重到痴肥 就算情緒好左 都覺得唔太值得
有時真係覺得好灰 點解要係我
其實係咪咁就一世 我仲有無得救

係咪 重門深鎖？

但我覺得你有啲post都幾有意思

只有簡體 但寫書果個係香港教授

咁緊係 普通科病房都會鎖門啦

唔係