為製作Jason與milet的合唱作品,監製 Edward Chan 在選曲前做過大量資訊搜集,了解milet 的曲風及對音樂的喜好,發現她的幾個特點:跟Jason一樣擁有加拿大背景,可以唱英文歌;喜歡爽快音樂類型;對廣東歌有研究。Edward 於是揀選了幾首不同風格的作品讓 milet 挑選,最終她挑選Neo-Soul(新派騷靈音樂)曲風的作品。
由於milet能說得一口流利英文,所以一早就預定她可以與 Jason 一起合唱英文歌,但沒想到 milet 亦想挑戰嘗試唱廣東歌。Edward於是除了找來黃偉文填寫廣東話版本歌詞,寫出從慢活中找到生活平衡的主題內容外,亦找來林寶填寫英文歌詞,分享在每日資訊量爆炸的情況下,如何活出一個自己的思想空間。中、英文版本分別以身體、心靈探討同一課題。