5月27日 Day 9 轉山篇,完成
係止熱寺既酒店住左一晚,結論係訓唔到,首先$130rmb 一個床位,佢凈係比簿被你,講緊尋晚係負4度,成晚係涷到縮埋一舊。其次係佢12點後會停電,即係電熱墊都冇埋。
隔離床嗰個好大鼻鼾,我戴左降噪耳機都仲聽到聲。
係訓得唔好既情況下,今日7點幾起左身,8點就出發完成埋餘下既32km轉山行程。出發時我係門口影左張日照金山相。
打完卡就出發,由止熱寺出發行5km全斜路就會去到卓瑪拉埡口。呢個位有5648m海拔,係成個轉山行程最高海拔既位,短短5公里路就升左600m海拔,可想而知有幾咁斜。
路面一係大石路一係就冰路,非常唔好行,樓主就係行波路嗰時跣親。


過左卓瑪拉埡口就開始全程落斜,都係大約5km路,由海5648m 下降到5233m。
唔好以為落斜輕鬆,因為落斜有一半路係碎石,所以要好小心。



大約中午12點左右就落到第一個補給點,樓主係度食左個午餐,薯仔絲蓋飯+甜茶,咁就43rmb,好貴。
食完飯就繼續上路,仲有22km既路要行。
前面最陡峭既10km路我覺得唔算太辛苦,因為仲有體力。
但行完10km既上落斜,體力都消耗到七七八八,後面22km係雖然平穩,但就越行越辛苦。加上個頭開始痛,唔知係咪高反定係因為尋晚唔夠訓,樓主最後頂唔順係山邊抖(訓)左半個鐘先繼續行,之後更加係每到一個補給點都抖翻10幾分鐘先繼續行。
後面既路樓主完全係靠意志力去堅持住。
總結一下
尋日由起點去去止熱寺,22km,1530-2030,用左5hrs。
今日由止熱寺到終點,32km,0800-1816,用左10hrs16mins。樓主係香港有行開山同跑步既習慣,平均每個月跑120km,如果大家想轉山,可以比大家參考下,做翻小小準備。
轉山於我而言係幾特別,因為我一開始認識西藏唔係布達拉宮,唔係納木措,而係岡仁波齊神山。而我今次黎西藏玩最主要係完成轉山,想體驗一下行一完圈個感覺係點,依家終於做到。
好彩地呢次轉山天氣好好,之前睇其他人既轉山vlog都講轉山途中既天氣係變幻莫測,雖然我呢次係由頭曬到落尾,但起碼無突如其來既天氣轉變,只要做好防曬功夫就得。關於轉山大家有咩唔明問。
最後順帶一提,如果你地會去轉山,報團嗰時記得講清楚你係會轉山既,咁佢地就會安排會轉山既司機、團友比你。
樓主今次報團嗰時冇刻意提到會轉山,所以安排比我既團友同司機都default左係唔轉山,搞到呢次轉山係得樓主自己一個人行。