痔瘡+長期便秘問題

戒奶類豆類同凍嘢

我呢期都便秘
咁多年一向都嘛嘛
有時得有時唔得
前排仲ok
呢兩星期又係好困難
我懷疑呢排飲得太多奶
條腸無乳糖不耐症但牛奶對人體係咪真係好呢？

我十幾年前睇過一條日本醫學youtube片
比較成日食肉，成日食奶制品，健康飲食，素食者等幾耐人既膠道影片

長期食奶制品既人條腸係最差，仲好恐怖


我就食唔多肉（因為動物可憐想減少食肉）
但就好鍾意飲咖啡溝鮮奶+朱古力奶

而家無屎痾

多喝水
麥皮、菜，食咗又要多喝水
梅
益生菌
做運動

早餐食烚菜打個底先

益生菌/水/菜巴打都講左

我想補充有痔瘡就最好用濕廁紙
損左會出血同痛

一路都有用濕廁紙，乾淨+舒服好多
多謝各位

試下青蘿蔔煲水飲?

我老豆都係長期受便秘困擾
試埋中醫都唔係幾得
最近終於試到青蘿蔔煲水好似幾work

兩至三日all一次屎，老實講稱唔上便秘

如果太乾all到痛，開大之前試吓自己擦D凡士林去屎眼先，會好啲

患癌機會好高...

外痔同便秘係咪有關係？
同樓主一撚模一撚樣情況
痾屎都係睇彩數，
仲搞到個人愈黎愈肥好難瘦（唔知關唔關事）
樓上話咩西梅汁火龍果麒麟果其實無咩用
試過一嘢啪兩個麒麟果，零feel

中醫行開啦

想問粒野係咪唔會甩？

但好撚硬或要用力先出

唔係真係暗瘡來，你當係屎眼嘅靜脈曲張所以要割先甩到

習慣飲水同做運動已經解決咗一半問題

痔瘡係你坐得耐廁所/屎眼用太多力令靜脈脹咗
所以係會同便秘有關
我地呢種人都係要比人地努力多啲，改下生活習慣先會痾到屎
如果真係痾唔到就唔好夾硬來，寧願用藥防止痔瘡差落去
通常如果睇醫生就比啲乳果糖軟便/senna幫你刺激痾屎，最少副作用
無咩事唔好用塞落屎眼啲藥，會有依賴

你食得少油脂都有機會會導至難疴

我都長期便秘 如果西梅汁對樓主有用既不妨飲多啲啦 我試過飲完成枝都零便意
食兩個麒麟果都冇用
好似食到個胃爆晒先痾到
以前試過有血但之後冇左就冇理到
而家試緊中醫睇下清唔清到

我以前都係長期便秘
食左益生菌呢家每日都去

屌呀 姐係如果好返佢都唔會縮返？

你可以試下
但我懶
買大枝KAGOME
兩日一枝

認真無水尻你地
我都接近一年無再出血
尋日肚痾連痾2次屎, 幾驚谷爆出血, 好彩最後無事