唔食野3星期
一星期食一餐
再唔食野3星期
好快減晒
邊種運動減肚腩最有效
ACM
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難為大家覆呢個伸手黨
咁patpat呢
最快抽脂
試過有排好depress，三個星期減廿磅，上磅睇到嚇到瀨屎
跳繩加游水
巴打請教下 咩叫身體容量
跑步減最快，當然要節食啦
抽脂啦
What the fuck怪唔之手腳都唔算肥但肚腩一直減唔到
諗諗吓又好似冚家都啤酒肚
諗諗吓又好似冚家都啤酒肚內藏脂肪高
戒糖係最好嘅方法
失戀
抑鬱
家人有事
抑鬱
家人有事
完全理解你點解咁嘅反應
事實太多肥人每隔兩三個月問一次「如何減肥」嘅問題
其實點做根本就知，
佢哋係想問下有冇啲「神奇」嘅方法，最好係「神奇」到一個月可以減到20kg啦
事實太多肥人每隔兩三個月問一次「如何減肥」嘅問題
其實點做根本就知，
佢哋係想問下有冇啲「神奇」嘅方法，最好係「神奇」到一個月可以減到20kg啦
肥人：飲水都肥啊，唔食嘢都肥啊
戒糖
168
慢跑
168
慢跑
絕食
大病一場
真 其實減肥由細細個就知係運動+飲食
但就個個都成日想求短時間內舒服減肥
如果咁易有錢人個個都好L fit啦
唔節制無恆心就算吧啦
但就個個都成日想求短時間內舒服減肥
如果咁易有錢人個個都好L fit啦
唔節制無恆心就算吧啦
我唔想死
即係將食物轉化成肌肉？
認真答你
恆常性交 周三次最少
恆常性交 周三次最少
係
游水 一定係
不服來辯
不服來辯