晚晚2點瞓7點幾就要醒係咪好多香港人都係咁

好彩唔洗返呢啲西工

劃一7點半起身，幾點瞓就難講，有時11點左右就瞓，有時夜晚拖延症點幾兩點先瞓

是

兩點瞓嗰啲人係收幾點工

有咩part time可以返7放12？餐廳？

成日都諗點解唔發明d床好似巴士咁dun吓dun吓，好似BB瞓摇籃都好瞓d!

6點自然醒
但好多野都做唔到
條街都開鋪啦

係

3-4點訓7點醒

有me time 仲想點
有冇諗過要湊仔做家務

你啫

執屋係執物件
打掃係吸塵拖地抹傢私

我好enjoy 整理既過程

所以6點自然醒咗一定會落街跑吓步先

人生咁就獻哂畀工作同睡眠
唔係太好

聽過要用3-4倍時間先補到
但其實都補唔足

晚晚1點訓8點半醒

仲有咁長命都算奇蹟

日日4點訓6點起身跑步
仲係好有精神

連運動都冇, 會唔會好早死或者悴死

由學生到返咗幾年工都係3點幾瞓
分別係學生可以走堂，返工無得走
所以變咗每日瞓4粒鐘，老實講係無精神，但逼唔到自己早瞓
有無人分享下點養好個睡眠習慣

已經頂唔到兩點先訓

Daily Routine
朝9晚6
7點煮飯
7點半開飯
8點半食完飯洗碗打掃
9點半沖涼
10點打機/睇劇/睇戲/撚寵物
12點洗面/整理用品
12點半上床同老婆傾計, 傾傾下都1點半

返工放假都係點零二點訓
放假就11,12點先醒

咁係你姐 大把人有屋企人幫手做家務