（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區198新手問嘢睇#1

1001 回覆
4 Like 2 Dislike
2023-02-13 10:52:42
土炮
2023-02-13 10:53:26
佢男友隻手都無瞓覺咁粗，贏唔撚到啦
2023-02-13 10:55:59
粗既地方
2023-02-13 10:59:50
靚女黎架，係條仔渣左啲
2023-02-13 11:00:35
轉左去j花生醬
2023-02-13 11:00:39
對女冇乜興趣
對啲啞鈴有興趣多啲
2023-02-13 11:02:08
花生醬真人幾靚
2023-02-13 11:03:13
j 到出血
2023-02-13 11:04:44
2023-02-13 11:10:28
你又知
2023-02-13 11:10:56
只係咁講 沒有比較
2023-02-13 11:18:03
唔怪得佢d 指甲咁長
原來有人代勞
2023-02-13 11:47:00
Ig呢
2023-02-13 11:47:30
無做一排gym發覺力水無咩變化但每組做嘅下數少咗應該做輕啲定keep住個重量

另外由啱啱開始做gym（一年左右）到依家都無轉過program係唔係一件壞事
2023-02-13 11:48:33
個人認為做既重量上升可以唔洗轉
2023-02-13 11:48:51
佢d相成日唔出樣既 有d有出樣都幾靚女咁
2023-02-13 11:50:50
2023-02-13 11:52:47
每次做DB Bench Press 左手手肘落去既時候都有d 唔舒服，係咪打開既角度太窄？
2023-02-13 12:10:00
2023-02-13 12:21:13
做bench press時，成日偏埋咗去右邊，搞到唔平衡，成支bar斜晒，有咩方法可以改善平衡問題
2023-02-13 12:25:25
有可能左右兩邊力量唔平衡 轉玩啞鈴
2023-02-13 12:37:30
有冇人試過the vegan蛋白粉？近排見ig好多人sell
2023-02-13 12:42:55
珍，之前以為自己做得岩
之後搵online coach 之後比人執到仆街
挺胸都做唔好
有錢就搵d明星都搵既coach 實冇死
2023-02-13 12:44:59
N1啲人笑馬高老師鳩叫
2023-02-13 12:45:46
online coach係拍片比佢睇再執
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