有無90後巴打康文做開gym

565 回覆
7 Like 15 Dislike
2017-07-18 19:31:01

吊你係咪呀..女仲要唔fit 做到7下 唔好玩啦


Pull up有10磅做assist wor ，唔係徒手

我做背都係做高拉力機開始，初初gym 由36kg開始拉到而家82kg

Kg?你打錯定我睇錯？

Kg啊 ，8下姐都係

大隻佬

180lbs 4-5組 每組8下
都幾勁
2017-07-18 19:32:53


Pull up有10磅做assist wor ，唔係徒手

我做背都係做高拉力機開始，初初gym 由36kg開始拉到而家82kg

Kg?你打錯定我睇錯？

Kg啊 ，8下姐都係

大隻佬

180lbs 4-5組 每組8下
都幾勁

做左成年都係拉開110
2017-07-18 19:33:28
保榮有個大隻佬成日周圍r人

四眼 ？
2017-07-18 19:33:41
有冇巴打坑口康文做開


我，藍絲，可能見過你
2017-07-18 19:37:29
招喚石塘咀/士美/中山之友

石咀

石塘咀
2017-07-18 19:39:52

我做背都係做高拉力機開始，初初gym 由36kg開始拉到而家82kg

Kg?你打錯定我睇錯？

Kg啊 ，8下姐都係

大隻佬

180lbs 4-5組 每組8下
都幾勁

做左成年都係拉開110

我正式做9個月，而家直接拉引體，之後先拉返高拉力
2017-07-18 19:44:02
招喚石塘咀/士美/中山之友

石咀

石塘咀

今日落雨唔係唔做嘛
2017-07-18 19:51:57
保榮有個大隻佬成日周圍r人

yo人


點為止yo人? yo女? 無啦啦走來r fd? 唔明
做開保榮無人r過,可能太廢
只試過一次玩蝴蝶機練背最後幾下掙扎緊,無啦啦有人係後面粒聲唔出自己哄埋來幫我逗,嚇一嚇
雖然果個人都成日見,但從來無講過野
唔知佢有無上連登,想同番佢講：個下真心有d gay,不過唔該晒
2017-07-18 20:00:12
入唔到既留tg id


搞極都入唔到
2017-07-18 20:13:24
保榮有個大隻佬成日周圍r人

四眼 ？

2017-07-18 20:32:23
入唔到既留tg id


搞極都入唔到

2017-07-18 20:33:11
你老尾青衣而家要排幾個
2017-07-18 20:59:10
招喚石塘咀/士美/中山之友

石咀

石塘咀

今日落雨唔係唔做嘛

中山
2017-07-18 21:06:23
入唔到既留tg id


搞極都入唔到


2017-07-18 21:26:00
你老尾青衣而家要排幾個

康文d健身設施根本就嚴重不足
2017-07-18 21:49:42
入唔到既留tg id


搞極都入唔到



[/quote]
2017-07-18 21:59:32
入唔到既留tg id


搞極都入唔到



[/quote]
2017-07-18 22:00:05
新手玩 chin up勁過pull up

死練pull up半年後 而家pull up做到15 下

chin up 去盡6 下 .. 要assisted先得
2017-07-18 22:01:01
2017-07-18 22:29:40
新手玩 chin up勁過pull up

死練pull up半年後 而家pull up做到15 下

chin up 去盡6 下 .. 要assisted先得


我練完pull up 之後chin up 都上升左, 而且都重係多過pull up
2017-07-18 23:06:15
入唔到既留tg id


搞極都入唔到




[/quote]

[member]https://t.me/Oscar1202 㩒錯制 leave咗 [member]
2017-07-18 23:49:30
依家23個啦 加多幾個我就step
leave左grp佢話唔比add番rip
2017-07-18 23:50:10
入唔到既留tg id


搞極都入唔到



cannot find your id
2017-07-19 00:01:33
入唔到既留tg id


搞極都入唔到



cannot find your id

Tg id:wongwong2
2017-07-19 00:08:43
暑假朝早做 新手
開sem之後返返學校做
順天/何文田
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞