有無90後巴打康文做開gym

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7 Like 15 Dislike
2017-07-17 21:04:20
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知
2017-07-17 21:11:46
好大雨 無哂mood

係lor, 做gym 先黎落雨

做gym唔係室內架咩

要擔遮行過去
2017-07-17 21:26:53
好大雨 無哂mood

係lor, 做gym 先黎落雨

做gym唔係室內架咩

要擔遮行過去


做gym就咪玩手機啦巴打
我應該估到你係邊個
2017-07-17 21:29:44
無人青衣做？

青衣多唔多人

睇下咩時段啦 夜晚就一定多 十幾個人迫埋係個細場度

邊間, 我三間游走

成日想知啲人係點識朋友, 可以一邊吹水一邊做
2017-07-17 21:38:47
好大雨 無哂mood

係lor, 做gym 先黎落雨

做gym唔係室內架咩

要擔遮行過去


做gym就咪玩手機啦巴打
我應該估到你係邊個


好多人玩手機wo
2017-07-17 21:52:46
好大雨 無哂mood

係lor, 做gym 先黎落雨

做gym唔係室內架咩

要擔遮行過去


做gym就咪玩手機啦巴打
我應該估到你係邊個

巴打你係咪黃衫/白衫
2017-07-17 22:00:09
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做
2017-07-17 22:18:17
好大雨 無哂mood

係lor, 做gym 先黎落雨

做gym唔係室內架咩

要擔遮行過去


做gym就咪玩手機啦巴打
我應該估到你係邊個

巴打你係咪黃衫/白衫


2017-07-17 22:18:56
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹
2017-07-17 22:24:20
新手報康文應該報簡介先定機械先？
2017-07-17 22:24:24
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹

冇錯，肯去辛苦真係極少數
2017-07-17 22:38:54
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹



我153 around 50kg
依家做完重訓就跑步 減肥
唔係瘦底女女，要慢慢減脂，距離腹肌好遠
2017-07-17 22:40:10
有冇長沙灣撚
不過怕康文多廢中廢老


啲師奶伯伯多數玩單車機，唔大影響😂😂😂 但七點後真係勁多人，呢排重要sem break又暑假
2017-07-17 22:41:04
弱弱一問，有無tg group
2017-07-17 22:50:18
葵興果邊做，多數6點後 操得唔太勁，但理論就多多，有無人交流下


葵興都有咩? 林士德個邊?

係呀，幾好。林士德全年不會有班開係果度，所以日日都去得唔洗睇佢D 時間表
2017-07-17 22:52:15
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹



我153 around 50kg
依家做完重訓就跑步 減肥
唔係瘦底女女，要慢慢減脂，距離腹肌好遠

吊你可愛大隻西
2017-07-17 22:56:06
揮個手先


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹



我153 around 50kg
依家做完重訓就跑步 減肥
唔係瘦底女女，要慢慢減脂，距離腹肌好遠


肌肉重嗎,我同你掉番轉,我要增磅
已經由172 52kg-->64kg 不過望落都仲係瘦

我之前極少做帶氧,近排裸辭左,多左時間,都開始試重訓完再跑陣機先走(10~15mins)
你追求腹肌?要唔谷都明顯現6粒腹肌真係勁難,加油
我谷左都係得4粒,最低個2粒始終有層脂擋住
2017-07-17 22:56:40
弱弱一問，有無tg group


弱弱 咩字來
你係邊區做開?
2017-07-17 22:59:44
弱弱一問，有無tg group


可以開呀
但有無人入先
2017-07-17 22:59:58
以前係北區大埔康文做
2017-07-17 23:51:27


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹



我153 around 50kg
依家做完重訓就跑步 減肥
唔係瘦底女女，要慢慢減脂，距離腹肌好遠

吊你可愛大隻西


做乜撚野 事實陳述HAHAAHA
2017-07-17 23:53:16


巴打呀，絲打揮咩手
講笑，絲都10下dips，


你又知嘅


你咁出眾，就好似漆黑既螢火蟲咁，好難唔知



巴打去開邊度做


我好偏呀，應該唔近你，北區
堅欣賞你見親9成女仔都係玩帶氧，最多練下腳同腹



我153 around 50kg
依家做完重訓就跑步 減肥
唔係瘦底女女，要慢慢減脂，距離腹肌好遠


肌肉重嗎,我同你掉番轉,我要增磅
已經由172 52kg-->64kg 不過望落都仲係瘦

我之前極少做帶氧,近排裸辭左,多左時間,都開始試重訓完再跑陣機先走(10~15mins)
你追求腹肌?要唔谷都明顯現6粒腹肌真係勁難,加油
我谷左都係得4粒,最低個2粒始終有層脂擋住


肌肉都重。追求腹肌太難，短期目標做到引體。依家要用10lbs assist 先做到 5-7 下 一set
2017-07-17 23:53:44
弱弱一問，有無tg group


弱弱 咩字來
你係邊區做開?

Telegram 啊
我西貢區撚
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