我都係咁 fg 翻左一個月工 份工壓力超大 ( 雖然離家好近🤣🤣🤣屯馬綫搭2個站)
想辭職的主要原因係舊同事唔肯教我野 當我唔識有野問 就地黑口黑面叫我自己摸索下
然後好多同事又燥底 又多爹 又多死板規矩
然後我本身大學major 唔係讀這行業
結果壓力超大 晚晚都要做下冥想 聽下佛經先訓到6個鐘左右 ( 未翻工之前可以順利訓到8個鐘)
朝早唔想起身 一起身超累
胃口好差 一個大快活的粟米肉粒飯都食唔曬
個人瘦2個碼咁濟 換衫果陣望住自己的身體 當下真的覺得唔掂了
然後今日無端端俾個所謂「掛名高層」的老女人罵左一大餐
當下真係委屈到幾乎哭
好彩有位朋友陪我放工 安慰我
最撚好彩就係上個星期遞左辭職信了
今個星期六10月8日last day
利申: 辭職之後準備係仁愛堂中醫車睇下腸易激同脾胃 調理好身體先可以做世一 ( 之前係屯門三聖仁愛堂中醫車睇過腸易激 覺得幾有效果 但太忙沒有時間再去睇)
同埋已經想去慈山寺問下心理輔導+冥想的資料
真心覺得
點解讀左咁多年小,中,大學 無人可以好好教下我地如何維持精神健康,我真係好想學冥想