消委會咖啡檢測報告出爐!咖啡香濃醒神,是不少打工仔每朝必備飲品,但咖啡中的咖啡因卻不可以過份吸收,這次消委會測試了49款不同種類的咖啡產品樣本,當中包括10款咖啡豆、9款咖啡膠囊、16款咖啡粉和14款即溶咖啡粉(instant coffee)樣本,而當中9成半樣本檢出基因致癌物!意大利名牌illy更被驗出含鉛,到底哪款咖啡產品獲得消委會5星評價?即刻睇睇:
就算是黑咖啡的產品都越出越多,消委會表示成年人的建議咖啡因攝入量為每天不應高於400毫克,這次各測試樣本含量差距不算太高,當中以咖啡豆「Resiprocate」 的咖啡因最高,成人每日飲用2杯該樣本沖製的咖啡已超出建議攝入量。別以為即使吸收多點咖啡因都沒關係,有研究指出單次攝入約1,200毫克咖啡因可能會導致急性毒性反應,因此大家不應喝過量咖啡。
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而部分樣本檢出微量重金屬,「illy」在眾樣本中被驗出鉛含量最高,為一公斤中含0.39毫克,雖然低於《食物攙雜(金屬雜質含量)規例》的上限(鉛:每公斤0.5毫克)但由於鉛一旦被攝入體內便會積聚,過量攝入可能導致貧血、虛弱,以及腎臟和腦部損害。即使少量的鉛也可能導致嚴重的健康問題,因此應盡量避免攝入。
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illy含有3種除害劑 得2款無基因致癌物
除了鉛,還要留意49款咖啡產品樣本中,只有3款沒有檢出除害劑,包括「UCC」、「The Coffee Academics」和「M&SFood」
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另外49款咖啡產品中,只有2款樣本沒有檢出丙烯酰胺,包括「The Coffee Academics」和「OPAL Coffee」
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今時今日,即使是黑咖啡也可以有不同的沖煮方法,好像近年深受歡迎的冷泡咖啡,消委會表示市面上售賣的冷泡咖啡比一般熱咖啡會用上更多咖啡粉,加上水與咖啡粉長時間浸泡,因此咖啡因含量會較高,並帶有酒精的發酵感,冷泡咖啡加上冰塊,會有像在喝烈酒的感覺。
另外想喝咖啡又不想吸收咖啡因的客人,會改為選擇無咖啡因咖啡,但消委會提醒無咖啡因咖啡並非完全不含咖啡因,只是它的咖啡因含量約為普通咖啡的1%到2%左右。