（神獸打手不准進入）健身資訊討論區135 新手問野請睇#1

佢食勁多complex carbs
計數一日食好多 但狂食糙米果啲應該好多都消化唔到

Genetic beast

lm

lm

整親真係好撚慘 扁撚曬個人

我係中大人呀hi

如果入GYM房要打針，你地會唔會打

我Metcon黨

Quit gym呀，你地唔係唔quit呀？

有呢個option?

街健都夠玩

strong hold橡筋帶

土瓜灣區有冇

Metcon free計唔計

上年斷手 復操左6個月力量size都追過哂
養好傷唔心急基本上好快追得返

多謝ching 祝你越黎越大隻

收埋一邊成年 拎出黎變哂色臭膠味一拉就斷

1. 後生
2. 運動多
3. 天生

生蟲

老母名言

真唔真呀
食成4000卡都上唔到磅
我食3300-3500
都由60上到78.5

本身打左但要安心出行就理閪佢

安心我諗一定遲早要