前排我都有覺得自己成日腦上唔到血頭暈,好困擾
之後有去睇過中醫針灸,拔罐果d
西醫睇埋腦科照埋MRI,一切正常
物理治療師睇過三個,脊醫有考慮過,不過最尾自己覺得可信性唔高無睇
我個人經驗覺得中醫果下或者令你症狀有放鬆咗,但唔持久,又痛又無乜用
西醫就當求個安心,睇下個腦有無野,有錢可以考慮下去check check
最有用我覺得係一個適合嘅物理治療師最有幫助,你可以試下,不過都有好多其實無乜料到
依家已經無頭暈,每日會用幾分鐘拉下上胸,做下頸部放鬆就好足夠。同埋你可以試下轉枕頭,我自己換咗tempur果款枕頭之後訓醒都無咁覺得頸攰
上面係我用咗大半年時間同幾皮野換嚟得著